Gå direkt till innehåll
TEMA Stress i skolan.

Nyhet -

TEMA Stress i skolan.

Kristina Bähr är specialist i barn- och ungdomsmedicin, verksam i skolan som skolläkare sedan 2004. Hon utbildar om hjärnans mognad, arbetssätt och tillväxt samt hur det påverkar lärande och ledarskap. Hon är också författare till boken Hjärnan i skolan – möt barnen där de är som kom ut förra året.

Kristina skriver om vår lärande hjärna och hur elevhälsan kan skapa friskfaktorer som underlättar inlärning i skolan. Eftersom våra kognitiva funktioner påverkas av stress och barn och unga upplever stress – precis som vuxna – behöver elevhälsan fungera som företagshälsovården för att hitta lösningar i barnens arbetsmiljö för att möta ökad belastning. 

För de barn som upplever stressorer utanför skolan påverkas de kognitiva funktionerna av samma fysiska effekter av stress och gör att inlärningsprocesser försvåras. Därför är det nödvändigt att skolans elevhälsa finns tillgänglig och fungerar professionellt med goda nätverk med andra yrkesgrupper för att möta elevernas behov av stöd.

Barn med inlärningssvårigheter av något slag eller neuropsykiatriska svårigheter, kommer ofta uppleva mer stress i skolmiljön då kraven överstiger den upplevda förmågan. Här har skolan en uppenbar uppgift att krav-anpassa så att eleverna inte hamnar i kronisk stress i unga år och i värsta fall utmattningstillstånd. 

Relaterade länkar

Ämnen

Kategorier

Regioner

Kontakter

Kristina Bähr

Kristina Bähr

Presskontakt VD Exist Nu AB, Exist Publishing +46703749201 Hemsida

Företag med hjärnan i fokus.

Företaget startade sin verksamhet 2010 med fokus på coaching av ledare och privatpersoner. Sedan dess har verksamheten utvecklats med författarskap, föreläsningar och chefshandledning.

Handledning
Kristina arbetar med ledare inom universitetsvärlden, offentliga förvaltningschefer och chefer i näringslivet med handledning i komplexa arbetssituationer och beslut.

Utöver det stöttar Kristina nyckelpersoner som har blivit utsatta för kränkande särbehandling, mobbning och utsatta situationer på jobbet. Det kan exempelvis handla om anklagelser från kollegor eller medarbetare.

Kristina arbetar också med ledare som i sina arbetsgrupper har medarbetare med utmanande beteenden eller kräkningar, där ledaren behöver bryta situationen som uppstått.

Chefer och ledare med hög arbetsbelastning och behov av att få bättre överblick och balans i sitt ledarskap för att bibehålla gott ledarskap och klokt beslutsfattande är också en återkommande klientgrupp.

Föreläsningar
De föreläsningsområden Kristina erbjuder är kring resiliens och psykisk hälsa (i skola och på arbetsplatser), hållbart arbetsliv.

Författare
Resilient ledare: träna förmågan att hantera motgångar och andra påfrestningar (Liber AB, 2023)

Resiliens i skolan: främja och träna välbefinnande (Natur & Kultur, 2022)
Psykisk hälsa i skolan. Främja, skydda och stärka (Natur & Kultur, 2020)
Hjärnan i skolan. Möt barnen där de är (Exist Publishing, 2015).

Kristina är också anlitad emellanåt som skribent för krönikor, artiklar och som sakkunnig vid bokutgivning av andra författare.

MBA, Executive Master of Business Administration
Från Edinburgh Business School, med inriktning på påverkan och förhandling (utöver de obligatoriska kurser som krävs för en MBA examen).

Exist Nu AB
Ågatan 61A
582 22 Linköping
Sverige