Coaching till Bättre Hälsa

Vem vill inte ha friskare personal, mindre frånvaro, träffas under avspända former, umgås och samtidigt få teambildning för din personal och hela företaget?

Arcadia FriskVård erbjuder Coaching till Bättre Hälsa

Boka in en föreläsningshelg eller en heldag för dig och din personal och vi skräddarsyr en lösning enligt dina önskemål. Dina medarbetare får teoretisk föreläsning och praktisk träning.

Exempel på saker vi kan ta upp:

·  Motivation, stress- krav, balans, identifiera fallgropar

·  Beteendeförändring genom NLP, KBT

·  Kost och träning, en individuell fråga

·  Hur lite träning är tillräckligt för att göra skillnad

·  Träna höger och vänster hjärnhalva, balans, koordination, Qigong, mm

·  Andning, medveten närvaro, mindfulness

·  Individuell hälsoplan

Perfekt att ta i samband med en avrundning innan semestern eller som en kickoff till hösten.

Du väljer ort och plats eller välj något av mina förslag.

Välkommen att kontakta mig angående frågor och offert.