Hälsokvällar i Gnesta kommun

Ingen ny sjukskrivning på grund av stress! Det är målet med kommunens satsning på Mindre stress - kunskap för livet under 2014!

Medarbetarundersökningen 2013 visade att kommunen behöver satsa mer på livsstil och hälsa och på att förebygga stress. Därför satsar kommunen under 2014 på många aktiviteter för att ge både kunskap och inspiration till mer hälsa och mindre stress. Förhoppningen är att förebygga sjukskrivning och ohälsa bland kommunens personal.

En viktig del i att hantera stress är återhämtningen. Att sköta om sin fysiska och mentala hälsa - och att ha roligt! Som en fortsättning på må-bra-dagen i juni 2014 satsar kommunen med tre hälsokvällar i december för alla anställda. Det var tre kvällar i början av december med inspirerande föreläsningar och möjligheter att prova på mindfulness och basal kroppskännedom. Föreläsningarna handlade om att sluta röka, stresskunskap och mat och motion. Selene Cortes från Hjärnkoll föreläste också om att sluta leva pga stress.

En arbetsgrupp med Catharina Rehnström från personalenheten och fackliga representanter från Kommunal, Vision och Lärarförbundet planerar aktiviteterna som ska pågå under hela året.

För mer information kontakta:
Catharina Rehnström, hälso- och arbetsmiljöutvecklare 0158 – 275 152