Itrim erbjuder nu sina medlemmar den tuffaste av utmaningar

För att visa att ingenting är omöjligt, att det går att överträffa sina föreställningar och mål, presenterar Itrim ett samarbete med hinderbaneloppet Toughest.

– Vi inom Itrim älskar att utmana oss själva och våra medlemmar. Att sätta upp mål och nå dem, tillsammans! Det viktiga är att målet passar just dig, att det är tillräckligt utmanande men också anpassat efter var du befinner dig idag. Vi vet att alla har mer i sig än vad de tror, säger Jesper Tengblad, marknadschef för Itrim Sverige.

Med sin 8 km långa terrängbana och 40 hinder är Toughest Sveriges mest spektakulära och tuffa tävling i sitt slag. Itrim vill tillsammans med Toughest visa att alla kan klara av en rejäl utmaning, att alla kan överträffa sig själva.

– Vi vill rucka på våra medlemmars föreställningar av vad som är möjligt och visa att träningen på Itrim kan leda till en ny nivå av träning. Förhoppningsvis resulterar detta även i att vi kan attrahera fler att stanna längre inom Itrim, vilket ofta är en bra förutsättning att lyckas åstadkomma hållbara hälsoresultat, säger Jesper Tengblad.

Itrims PT på workshop med Toughest

För att kicka igång utmaningen fick personliga tränare från Itrims 17 Stockholmscenter delta i en workshop med Toughest head coach, Andreas Sjölin. Tillsammans gick de igenom loppet och vad som krävs för att klara av det. Itrims tränare fick även en teoretisk och praktisk utbildning i övningar som är viktiga när man ska förbereda sig för Toughest.

– Jag skulle säga att det är greppstyrka, löpning och bålträning. Häng i allt du hittar: dörrkarmen, trappen, utegym och få upp lite vana vid att hänga. Börja löpa. Varje steg räknas! Få in lite intervallträning mellan ex lyktstolpar, berättar Andreas Sjölin, head coach Toughest.

Själva utmaningen består i att få så många Itrim-medlemmar som möjligt att ställa upp i Toughest deltävling i Stockholm den 4 juni.

– Toughest motto är "Beat your obstacle". Vi är alla olika, med olika förutsättningar. Det här handlar om att utgå från dig själv och jobba mot ett mål. Jag tror att många av de övningar man gör inför ett lopp passar perfekt in i Itrims tänk, avslutar Andreas Sjölin.

För mer information, se www.itrim.se/toughest