Sveriges nyttigaste julkalender för barn

Knatteträningens julkalendern är det nyttigare alternativet till den annars klassiska chokladkalendern. Många luckor har redan öppnats via Knatteträningens youtube-kanal och facebooksida, och varje lucka bjuder på en lättare träningsövning.

– Det har varit jättekul, det är många som har hört av sig, både föräldrar och förskolor som tycker att initiativet är jättebra. Därför skapade vi en youtube-kanal just för det här ändamålet, så att det är tillgängligt för alla Sveriges barn, säger Linda Forsström, huvudcoach för Knatteträning och initiativtagare till julkalendern.

Då mobiler och pekplattor är vardag för de flesta barn idag, vet oftast barnen hur de ska navigera sig på youtube med de vuxnas hjälp, menar Linda Forsström. Därför är det lätt att klicka sig fram till ”dagens lucka” och sedan låta barnen härma efter. 

  Linda Forsström tipsar om att se luckan flera gånger, då barn först ser vad man skall göra och sedan provar på det själva. Övningarna är lekfulla och korta, så att barn under tio år ska kunna göra dem utan problem.

  – Jag skulle vilja att varje dagis eller fritids öppnar en "rörelselucka" tillsammans med sina barn varje dag, men också att föräldrar gör det med barnen i vardagsrummet. Det är helt gratis, det enda jag vill är att vi ska bygga upp Sveriges framtid som världens friskaste land, genom många starka barn i dagens generation.

Linda vill med julkalendern ge idéer och tips på hur man enkelt kan röra på sig på ett lekfullt sätt och även väcka intresset för idrott. Youtube-kanalen hittar ni genom att klicka här. Vill ni följa Knatteträning och julkalendern via Facebook klicka här.