Idag känner jag – lättnad

Jag gissar att du nu undrar: Varför då? Vad har hänt för fantastiskt som gör att du känner dig lättad? Mitt svar blir:

– Ingenting alls.

Jo, man kan faktiskt välja att känna sig lättad, utan att något har hänt. Det är en enormt skön känsla. Prova gärna nu på en gång! Känn hur lättad du känner dig, allt bara rinner av dig och du lyfter nästan en liten bit från marken. Allt känns enkelt och skönt och underbart. Du känner tacksamhet, nöjdhet och glädje. Tänk, att livet kunde vara så lätt!

Visst är det en helt underbar känsla! Även om du inte, som jag, tror att det är våra tankar och känslor som skapar våra liv och att det därför finns ytterligare en poäng i att försöka må så bra som möjligt (förutom den uppenbara, att det är så skönt!), så måste du erkänna att det vore en bra idé att oftare känna sig just lättad, eftersom det är så fantastiskt skönt. Och allra helst helt, till synes, utan anledning.

Det är ju det som är så fiffigt med känslor. Vi kan välja dem. Vi kan välja att känna oss lättade, precis när som helst. Vi kan också välja att känna oss som offer och martyrer, vi kan välja att känna oss illa behandlade eller förbigångna, övergivna eller trampade på. Om vi vill.

Men vi behöver inte.

Lika lite som jag idag behöver känna mig lättad. Men jag vill! Alltså gör jag det. Prova gärna du också!

Önskar dig allt gott!
Carolina

PS. Kommer du till vår mysiga lilla butik på Hornsgatan 29 i Stockholm på lördag kväll? Det är Kulturnatt och vi håller öppet kl 18-22 för alla som vill komma och mingla, få inspiration och hitta kärleksfulla presenter inför vårens alla festligheter. Handla för 250 kr och få en söt present! Checka in på Facebook och få 10% rabatt. Varmt välkommen!