Premiär för Sveriges första online gravidyoga kurs!

Lotusmamma.se är först i Sverige med att erbjuda en komplett 11-veckors gravidyoga kurs online. Internetkursen är framtagen av gravidyogaläraren Therese Livonne och erbjuds via hemsidan www.lotusmamma.se.

Nu kan du träna på ett lätt och smidigt sätt hemma i lugn och ro. Träna NÄR du vill, VAR du vill, med VEM du vill. Perfekt för dig som inte har tillgång till en yogastudio i din stad eller av olika anledningar hellre vill träna hemma.

Kursen är på svenska och väldigt omfattande. Varje vecka får du tillgång till 1 ny gravidyogavideo där du tränar fysisk gravidyoga, bäckenbotten, andning, avslappning och i slutet förlossningsförberedelser. Du har tillgång till personlig vägledning av gravidyogalärare Therese, under HELA kursens gång.

Det bästa är att du kan träna hur många gånger du vill under kurstiden – allt du behöver är tillgång till en dator och internet.

Skapa den bästa förutsättningen du kan för dig och ditt barn - unna dig gravidyoga för en skönare graviditet och positiv förlossningsupplevelse.

Styrka, mod & Kärlek!

/Therese Livonne