Bröstmjölkens sammansättning

Bröstmjölk innehåller allt som behövs för en hälsosam start på livet. Den innehåller näring och bidrar också med unika immunologiska och utvecklingsmässiga fördelar. Bröstmjölken är noggrant anpassad för just ditt barn, redan från början.

Mjölkproduktion

Mjölkproduktionen startar ungefär i vecka 16 av graviditeten, men endast i små mängder. Det är en sorts test av mjölkfabriken, som sedan får full fart när barnet föds. Efter förlossningen genomgår mjölken tre huvudfaser: colostrum, övergångsmjölk och mogen bröstmjölk. Dessutom anpassas bröstmjölkens innehåll till ditt barns behov under amningen.

Första fasen: colostrum (råmjölk)

Från förlossningen och fram till 3-6 dagar därefter producerar din kropp mjölk med en unik kombination av ingredienser, som ger ditt barn bästa möjliga start i livet. Den här mjölken kallas colostrum. Den är tjock och klibbig, och färgen kan variera. Den är högkoncentrerad och lättsmält och innehåller allt som ditt nyfödda barn behöver för att bygga upp ett starkt immunförsvar. Den finns endast i mycket små mängder: precis så mycket som ditt barns lilla mage klarar av.

Colostrum har en laxerande effekt som hjälper barnet att tömma mekonium (den första avföringen, som även kallas barnbeck) och bidrar till att förhindra neonatal gulsot genom att bilirubinet töms från tarmen.

Ju tidigare ditt barn får smak för bröstmjölk, desto bättre – inte bara för barnet utan också för din mjölkproduktion.

Andra fasen: övergångsmjölk

Under den första veckan efter förlossningen kan dina bröst börja kännas fulla och hårda, och kan till och med bli rödaktiga. Det här kallas för mjölkstas: att mjölken ”rinner till”. Det är helt normalt, och eventuellt obehag kan lindras genom att du ammar ofta. Under de följande två veckorna ökar mängden mjölk, och dessutom förändras mjölkens utseende och sammansättning. Andelen antikroppar och proteiner minskar medan andelen fett och socker ökar.

Tredje fasen: mogen bröstmjölk

Den mogna bröstmjölken är inte lika tjock som komjölk, vilket kanske kan kännas märkligt. Bröstmjölk ser oftast tunnare och vattnigare ut än komjölk, framför allt i början av amningen eller pumpningen, men den innehåller alla näringsämnen som ditt barn behöver. Bröstmjölken kan aldrig vara ”för tunn”.

Den mogna mjölken förändras under loppet av ett amningstillfälle, och även på längre sikt, för att alltid uppfylla barnets behov så bra som möjligt. Den mjölk som kommer i början av en amning har låg fetthalt och hög andel laktos, socker, proteiner, vitaminer, mineraler och vatten. I takt med att amningen fortskrider förändras mjölken så att den innehåller mer fett och mindre socker.

Ge ditt barn den bästa möjliga starten i livet med bröstmjölk. Om man väger in alla faktorer är bröstmjölk den bästa maten för ditt barn. Dina bröst producerar alltid rätt mängd mjölk med exakt rätt ingredienser vid rätt temperatur. Bröstmjölken ger extra skydd som ingen annan mjölk kan ge.