Bästa sättet att bli av med oro och dämpa stress!

Att arbeta med händerna är ett av de bästa sätten att dämpa oro och bli av med stress. Emma Farrarons färgläggningsböcker erbjuder en praktisk övning i mindfulness som ger utlopp för din kreativitet samtidigt som de bjuder in till ett lugnare och mer fokuserat sinnestillstånd.

Mindfulness genom färg & form och Mer mindfulness genom färg & form är vackert illustrerade och fulla av grunder till utsökta scenarion och intrikata, sofistikerade mönster.

Båda böckerna har ett lättillgängligt, litet och smidigt, format vilket tillåter dig att ägna några minuter av din dag – var du än befinner dig – åt att färglägga dig till en stunds lugn och ro.

EMMA FARRARONS är en fransk illustratör och grafisk designer som föddes på den filippinska ön Cebu men växte upp i Paris. Hon utbildade sig till illustratör vid Edinburgh College of Art och École nationale supérieure des Arts Décoratifs i Paris och efter att ha gått en textil- och tryckkurs på Capellagården i Sverige blev hon förälskad i mönster och tygtryckeri. Hon hämtar inspiration från fransk, skandinavisk och japansk design och arbetar som illustratör av designböcker, affischer och brevpapper. När hon inte illustrerar och designar ägnar sig Emma åt att laga mat, sy och göra mindfulnessövningar. Hon bor i London med sin man. Hennes storsäljande debutbok, Mindfulness genom färg & form [The Mindfulness Colouring Book] finns nu på 17 språk.

För mer information och recensions-ex kontakta: mette@modernista.se