2010-05-03 16:06 Det är viktigt att sova bra. Och vakna pigg. Vi sover ungefär en tredjedel av vårt liv. Sömnen är kroppens vilofas, men också en chans för hjärnan att bearbeta vad som har hänt medan vi varit vakna. Personer som sover dåligt under längre tid kan till slut bli sjuka.