Äntligen är västerländsk forskning ikapp österländsk visdom! Bäckenbottenträning kan förhindra tidig utlösning!

Sedan tusentals år har taoismen rekommenderat knipövningar för att förhindra både tidig utlösning och impotens. På en urologkonferens i Stockholm har ett italienskt forskarteam nu lagt fram en studie som talar för att knipövningar kan lindra problem med tidig utlösning. Männen i undersökningen förlängde sin genomsnittliga samlagstid från 32 sekunder till 146 sekunder. Inom kort kommer studien att publiceras i den vetenskapliga tidskriften Therapeutic Advances in Urology.

Förläng förmågan till njutning
Träningen i den nyss utkomna boken ”Mannens Tao”, av Irene Andersson, går ut på just detta - att förlänga mannens förmåga till njutning genom att förhala utlösningen. Män kan lära sig att separera utlösningen från orgasmen. När de kan njuta och stimuleras under längre tid och lär sig kontrollera utlösningen når njutningen en långt högre intensitet. Precis som kvinnor fått göra, behöver männen lära sig mer om fenomenet. De behöver utforska sin kropp och upptäcka och förvalta denna förmåga. Irene Andersson välkommnar denna forskning och hoppas den kan motivera män att träna sin bäckenbotten och menar att knipövningar också är bra mot exempelvis "kronisk bäckenbottensmärta". Hon poängterar dock att förmåga till avslappning är lika viktigt som styrkan.

Irene Andersson är qigong-instuktör och författare till "Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft! En bok om mannens sexualitet och maskulina essens". Taoismen är livsfilosofin och principerna bakom träningen.