Att sitta rätt kan förbättra din hälsa!

Välkommen tillbaka till jobbet! 

Semestern är nu över för de flesta och många av oss blir återigen stillasittande vid skrivbordet många timmar per dag. Så nu kan vara ett bra tillfälle att byta till hälsosammare vanor i vardagen. Passa på att se över den personliga arbetsplatsen för att få en aktiv arbetsposition och mer rörelse under dagen.

På en två-delad sadelstol med rörelsegunga upprätthåller du god hållning under hela arbetsdagen, samtidigt som du tränar bål och ryggmuskler. Med den högre sittpositionen, rörelsen i core-musklerna och de öppna vinklarna i knä och höft, förbättras cirkulationen i kroppen avsevärt och även andningen blir djupare. Allt detta gör att du håller dig piggare och mer alert under hela arbetsdagen.

Så se till att ge dig själv eller dina medarbetare en positiv start på hösten och prova Sallis ergonomiska sittkoncept!

Sitting right can improve your health!

Welcome back to work! The holidays are now over for most of us, and once again we will be sitting still at our desks for several hours per day. So now might be a good time to change to healthier habits in everyday life. Take some time to think about your own work and how you could make your position more active and get more movement into your day.

You can maintain a good posture throughout the day on a two-part saddle chair that adpats to your movements. At the same time you can exercise core and back muscles. The higher, more upright position, the movement of the core muscles and the open angles in knees and hip improve circulation considerably and even breathing becomes deeper. All this helps you to stay more alert.

So be sure to give yourself and your employees a positive start in the fall and try the Salli concept for ergonomic sitting!