Tag: träning
2013-03-13 15:20 Allt fler människor tränar med ett större helhetstänk, i syfte att utmana hela kroppen. Därför lanserar SATS Soma Move, en ny stil inom funktionell styrketräning. I en och samma gruppträningsklass får deltagarna träna styrka, kondition, koordination, smidighet, spänst och balans.
2013-03-13 15:18 Organic Bodywork är klassen för dig som vill förbättra din kroppskontroll, rörlighet och balans. Klassen hämtar inspiration från pilates och yoga, och bjuder på funktionell träning för hela kroppen. Organic Bodywork genomförs i varm sal och i ett lugnt tempo.
2013-02-22 16:11 Träningskedjan SATS fortsätter att växa och utvecklas och rekryterar ny Country Manager till den svenska verksamheten bestående av 62 träningscenter runt om i landet.
Visa alla 15 pressmeddelanden »
2013-04-05 14:38 Soma Move™ bygger på djuriska rörelser sk ”animal workout” med ett skönt flyt mellan övningarna. Läs mer: http://www.sats.se/traning/grupptraning/soma-move/
2013-04-05 14:35 Organic Bodywork™ är klassen för dig som önskar bättre kroppskontroll, rörlighet och balans. Läs mer: http://www.sats.se/traning/grupptraning/organic-bodywork/
2012-11-21 10:20 Trigger Point är en “Myofascial självmassage”-klass där du mjukar upp de mjuka vävnaderna i kroppen. Under klassen arbetar vi med en cylinderformad rulle och en boll. Vi kombinerar olika releasetekniker med redskapen tillsammans med dynamiska rörlighetsövningar för att ge deltagarna bättre förutsättningar för prestation men också för att minska skaderisken.
2012-08-07 11:49
En real kick ass workout som äger rum ute i gymmet på och kring den multifunktionella ”buren”. Are you ready to Transform?
Längd 0:34
2012-08-07 11:46
Kom i form efter graviditeten! Vår senaste mamma klass är utvecklad i ett CrossTraining format där deltagarna arbetar sig från station till station.
Längd 0:42
