Vill du vara glad? Ny bok av Christina Stielli

Vill du vara glad?

Den 24 april 2014, kommer boken Vill du vara glad?, skriven av Christina Stielli, utgiven på Fresh Eye Förlag.

Boken tar konkret upp frågan om vad lycka är och var den finns, hur skrattet och leken påverkar individer, arbetsmiljö och vardag. Christina skriver om varför lycka kan vara provocerande, om man är oseriös för att man skrattar och hon berättar om vikten av att träna på att vara glad. Boken beskriver hur du löser problem, hur du gör dig av med din oro, på vilket sätt du kan hantera människor och situationer som stör dig, hur du kan träna på att vara glad och därigenom må bättre och leva längre. 

”Vi blir smartare och mer attraktiva när vi är glada.”

”Är vi glada blir vi trevligare för omgivningen att umgås med. Få av oss letar upp pessimister och sura människor. Har vi många vänner mår vi bättre, när vi använder humor tänker vi mer kreativt och flexibelt och vi blir absolut mer attraktiva när vi skrattar än när vi går runt och grubblar på problem”, säger Christina.

”Vi kan göra oss av med våra problem och vår oro.”

Boken tar upp vår samtids jakt på lyckan och vad vi tror att vi måste uppnå för att bli gladare och hur vår idealbild måste kompletteras med yttre attribut. Christina ger i boken handfasta råd, verktyg och tips för att börja i en annan ände; vi behöver sluta jaga och istället lära oss strategier för att träna hjärnan.

”Jag testade alla recept för att bli glad. Nu vet jag hur jag bygger min egen krockkudde.”

”Efter att ha tappat fotfästet i livet fick jag omvärdera allt. Jag bestämde mig för att aldrig må så dåligt igen, att aldrig mer lägga ansvaret för min egen chans att vara glad i någon annans händer eller på yttre omständigheter. Den här boken innehåller allt det livsviktiga jag lärde mig när jag förstod hur jag själv kunde ta ansvar för att vara glad och därigenom rusta mig för kommande smällar i livet. Genom att träna hjärnan kan vi vara glada, bli lyckligare. Det är oerhört häftigt!” säger Christina Stielli. 

Christina Stielli debuterade skönlitterärt med succéboken ”Jag älskar dig inte” som snabbt sålde i ca 70 000 ex. 2013 kom hennes andra roman ”Allt för din skull” och ”Vill du vara glad?” blir hennes fackboksdebut. Christina Stielli är, förutom författare, även yrkesföreläsare.

Fresh Eye förlag startades hösten 2012 av Mia och Michael Törnblom med ambitionen att ge ut böcker inom management, ekonomi och relaterad fakta. Vår vision är att vara en attraktiv partner vid bokutgivning och vara ett inspirerande förlag med nytänkande och omsorg för våra upphovsmän, blivande som innevarande.