Ett ägg ger en stor del av det dagligt rekommenderade intaget, RDI av olika näringsämnen. I tabellen kan du läsa hur mycket 1, 2 eller 3 ägg ger av dagligt rekommenderat intag.
2010-03-22 07:30 Både ekoägg och vanliga ägg är laddade med vitaminer, antioxidanter och spårämnen. Halterna är högre än man tidigare vetat om. I veckan publicerade Livsmedelsverket siffrorna från sina nya ägganalyser av ekoägg och vanliga ägg på sin hemsida. – Ägg är ett riktigt bra livsmedel och den näringsmässiga skillnaden mellan ekoägg och vanliga ägg är liten, säger nutritionist Ulla Johansson.
Lägg till kommentarKommentaren sparades
Innan den publiceras måste den godkännas av Svenska Ägg.