Världskänd hälsoexpert besöker Uddevalla

Dr Nancy Lonsdorf är leg. läkare och en av världens främsta experter på ayurveda för kvinnor. Hon har behandlat tiotusentals kvinnor vilket har gett henne en unik erfarenhet. Hon är också en populär talare känd bl a från amerikansk TV. Nu kommer hon för första gången till Sverige och Uddevalla. Torsdagen den 10 maj kl. 18-19 föreläser hon på Bohusläns museum. Hon kommer att tala om hur kvinnor med naturliga metoder kan hantera stress, hålla vikten och undvika problem med hjärta och benskörhet mm.

Ayurveda är världens äldsta kända hälsosystem. Det har använts i Indien i flera tusen år och börjar nu alltmer spridas även i västvärlden. Systemet bygger på att människor är olika och lever i ett sammanhang. Därför läggs stor vikt vid att identifiera den individuella konstitutionen för att kunna ge specifika hälsoråd. Dessa handlar om kost, motion, stresshantering, örtbehandling och andra behandlingar. Stor hänsyn tas också till inverkan av miljöfaktorer och att leva i samklang med naturens rytmer.