OS succén som ingen kunde förutspå, tandhälsan som alla kan förutspå

Olympiska Spelen är över för den här gången. På sista dan blev det ett fint silver i ishockey, när Sverige gjorde sitt bästa vinter-OS någonsin. 15 medaljer totalt och plats nr 14 i medaljligan. 

- Före OS var det fart på snacket. Sportjournalisterna trodde både si och så, men oförutsägbara krafter har ibland rått. Förkylningar och allergimedicin snuvade kanske Sverige på ett par guld. Men ändå – väl kämpat, Sverige, kommenterar Calle Hagman, tandläkare i Åsa och aktiv på egna bloggen callehagman,se/calles-blogg

Ett resultat du kan vara säker på

Om det är svårt att sia om sportsliga framgångar, så är prognosen för tandhälsa desto lättare att ställa. Tre enkla regler garanterar framtida friska tänder:

1. Daglig skötsel av tänderna enligt 2-2-2-metoden. Borsta tänderna 2 gånger om dagen – morgon och kväll med 2 centimeter tandkräm på tandborsten. Borsta tänderna under 2 minuter.
2. Undvik överdrivet söta, sura och frätande livsmedel (som läsk), liksom småätande hela dagen samt naturligtvis en livsstil (rökning) som hotar tänderna.
3. Håll fortlöpande kontroll på tänderna genom besök hos tandhygienist och tandläkare som du känner förtroende för.

Guld, silver, brons och amalgam

 - Apropå OS och kampen om ädla metaller – vart tog amalgam vägen, kanske någon frågar sig. Dessbättre är amalgam helt ute som tandlagningsmaterial. Legeringen amalgam bildas vid reaktion mellan kvicksilver och någon metall. Sedan 2009 är det inte tillåtet att använda amalgam i svensk tandvård. Numera gör vi tandfärgade och snyggare fyllningar i composit eller porslin, säger Calle Hagman

-. Vill du ersätta dina amalgamfyllningar med säkrare och snyggare lagningar är du välkommen att kontakta mig, avslutar Calle Hagman