2011-11-09 08:27 "Vi vill visa på att det går att ha roligt, dansa och samtidigt bidra". Tina Thörner inleder dagen med en motivationsföreläsning klockan 11. Mellan kl 13-15 hålls ett två timmars fitnessparty där man dansar och har skoj under ledning av Stockholm Zumba Center: "Köp biljett, på med pannbandet och förberedd dig på en rolig dag fylld av skratt och härlig musik på Berns lördag den 19 november."

2011-11-09 08:00 Stiftelsen MinStoraDag är en insamlingsstiftelse med 90-konto, som uppfyller svårt sjuka barns önskedrömmar i Sverige. Verksamheten är uppbyggd helt på volontärbasis och samarbetar med samtliga Universitetssjukhus. Det är sjukhuspersonalen som identifierar vilka barn som behöver uppmuntran när behandlingarna är tuffa. Stiftelsens beskyddare är H.K.H. Prinsessan Madeleine.

2011-11-09 07:51 Årstidernas idé är enkel: De tar en trälåda, fyller den med säsongens bästa ekologiska råvaror, lägger i några lättlagade recept och levererar den direkt hem till din dörr. Årstiderna är ett ekologiskt lantbruksföretag som fokuserar på att skapa en nära förbindelse mellan odling av jorden och dig. Med kvalitet och mångfald vill de bidra till måltider fulla av goda smakupplevelser.

2011-11-09 07:27 På anrika Berns Salonger i Stockholm har man roat sig sedan 1863. Eventet hålls i den gyllene ”Stora Salongen”. Berns är utvalt dels pågrund av det centrala läget men även för den vackra inramningen, bra scen och sitt trägolv som underlättar för dans. www.berns.se

2011-11-09 07:16 För en månad sedan fick Tina Thörner bilder från utdelningen av ekorrarna som Metsä Tissuie skickade ner till barnhemmet hon stöttar i Bangui. Nästa gåva är på väg nu 1 000 skrivböcker och pennor från Der Kreis som Tina jobbar med. "Man växer så av att hjälpa och stötta andra!", säger Tina. Nu är det dax för Zumba4Life där överskottet delas mellan barnhemmet i Bangui och Stiftelsen MinStoraDag.

2011-11-09 06:56 För oss som brinner för dans och i synnerhet att dansa Zumba är det så roligt att få arrangera detta två timmars dansparty. Vi vill visa på att det går att ha roligt och samtidigt bidra. Zumba består av enkla dans steg till glad musik. Med instruktörerna Amina El Mallah, Magdalena Bibik, Anna-May Permansson och Katja Lehto guidar Lena Helt publiken i en två timmars marathonliknande dansfest.

2011-11-09 06:50 Efter sin Zumba utbildning 2002 fick Vicky erbjudande om att vara med på de allra första Zumba Fitness DVD:erna med Beto Perez som är grundaren av Zumba.com. Idag reser Vicky världen runt som Zumba Fitness promotor och utbildar nya Zumba instruktörer. Nu kommer hon till Skandinavien för första gången och medverkar på Berns Salonger lördag den 19 november. www.zumba4life.se

2011-10-19 17:40 Vill ni synas? Det är viktigt för oss att ni har kontrollen,att ni får fram er vinkling,det ni vill belysa-på ett sätt som känns bra. Vi mixar traditionellt pressarbete med sociala media och videointervjuer. www.tgim.se