Pressmeddelande -

SeniorBarometern visar: Seniorerna har lämnat gymmen efter coronapandemin

Innan coronapandemin utförde var tredje senior (30 procent) sin träning på gym. Efter pandemins utbrott är den siffran så låg som sex procent. Det visar den senaste SeniorBarometern, som genomfördes sista veckan i september 2020 (v 39) och besvarades av ca 6 000 personer över 55 år. Undersökningen ger svar på fler frågor om träningsvanor och mående bland seniorer, före och efter pandemin.

På frågan om var seniorerna utförde sin träning innan coronapandemin bröt ut svarade 30 procent på gym, 6 procent på publik utomhusanläggning, 13 procent på en publik inomhusanläggning. 12 procent tränade hemma och 40 procent på övrig plats som bland annat promenader i skogen och simning.

Den mest populära träningsformen innan pandemin var promenader (81 procent) därefter gym (39 procent), cykling (24 procent) och stavgång (19 procent).

Efter pandemin är det endast 6 procent som tränar på gym, 10 procent tränar på publik utomhusanläggning, 3 procent på en publik inomhusanläggning, var fjärde (25 procent) tränar i bostaden och 56 procent på övrig plats, främst utomhus i skog och mark.

Promenader som träningsform har stärkts ytterligare efter pandemin, från 81 till 85 procent. Golf, trädgårdsarbete och träning framför teven med Sofia Åhman är det många som utövar efter pandemin.

Läkaren Jesper Aasa , grundare 2017 av ”Träning på recept”, landets största plattform för digitala, medicinska träningsprogram, menar att resultat visar hur seniorer har ändrat sina träningsvanor från att träna på gym till att träna till exempel i hemmet.

-Den här utvecklingen är också något som vi har sett på Träning på Recept där vi hjälper våra användare att på ett tryggt, säkert och effektivt sätt börja träna i hemmet för att förbättra sin hälsa. Att träna i hemmet upplever jag har blivit det nya “normala” och jag tror att denna trend kommer att fortsätta även framöver. Det är bra att träningen anpassas till olika aktivitetsmiljöer för det är själva träningen som ger de positiva effekterna och inte var man tränar. Tyvärr kan det vara svårare för vissa att anpassa sin träningsmiljö vilket har lett till en ökad fysisk inaktivitet och försämrat psykiskt välmående, säger Jesper Aasa.

Christian Rudén, VD på Smart Senior menar att resultatet inte är överraskande:

-Hemmaträning och träning utomhus ökar. Seniorerna har undvikit gym och inomhusanläggningar och visar därmed att de tagit det personliga ansvar som FHM efterfrågat. Tråkigt då de gemensamma träningarna också fyller en social funktion. Social distansering har tvingat fram ändrade träningsvanor hos seniorerna. Tyvärr visar undersökningen också att pandemin även gjort att färre rör på sig och fler mår sämre, säger Christian Rudén.

Om SeniorBarometern

SeniorBarometern är en återkommande, internetbaserad, oberoende och opolitisk undersökning som speglar seniorernas, 55-plussarnas, åsikter inom olika områden. SeniorBarometern lyfter även dagsaktuella frågor och ämnen som berör målgruppen. Det är frivilligt att vara med och är helt kostnadsfritt. Man kan när som helst välja att lämna SeniorBarometern och väljer själv om man vill avstå från att besvara en enkät.

Denna undersökning besvarades av 5 777 personer sista veckan i september 2020. Av de svarande var 55 procent kvinnor och 45 procent män. Svarsfördelningen, uppdelad i 10-årsintervall: 55-65 år (11,4%), 66-75 år (58,6%), 76-85 år (29%). En geografisk indelning av landet visar en svarsfördelning bland våra medlemmar för södra Sverige (20,8%), Östra Sverige (43,2%), Västra Sverige (22,9%) och Norra Sverige (11,8%). De flesta antalen svarande kom från Stockholms län (29%), Västra Götaland (14,5%) och Skåne län (13,25%).

Detta är pressmeddelande två av tre från denna undersökning.

Ämnen

  • Hälsa, sjukvård, läkemedel

Kategorier

  • seniorpanelen

Om Smart Senior

Smart Senior är Sveriges största medlemsföretag för alla som fyllt 55 år. Medlemskapet ger tillgång till hundratals rabatter från mängder av företag inom olika branscher. Smart Senior har även nära samarbete med de flesta pensionärsförbund och andra föreningar. Smart Senior hjälper företag att komma i kontakt med Sveriges starkast växande och köpstarka målgrupp – seniorerna. Varje år fyller ungefär 150 000 personer 55 år och idag finns nästan 3 miljoner 55 plussare i Sverige. För mer information, vänligen besök: www.smartsenior.se

Kontakter

Tina Svensson

Presskontakt Marknadschef/Sociala Medier 070-714 88 59

Relaterad media

SeniorBarometern visar: Seniorerna har lämnat gymmen efter coronapandemin
  • SeniorBarometern visar: Seniorerna har lämnat gymmen efter coronapandemin
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner
SeniorBarometern Smart Senior Träning i coronatider
  • SeniorBarometern Smart Senior Träning i coronatider
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .pdf
Ladda ner
  • SeniorBarometern visar: Seniorerna har lämnat gymmen efter coronapandemin
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Filformat: .docx
Ladda ner

Relaterat innehåll

SeniorBarometern visar: Var fjärde senior mår sämre efter coronapandemin

Mer än var fjärde senior mår sämre psykiskt efter pandemins utbrott och var femte mår sämre fysiskt. Här bekräftas till exempel Folkhälsomyndighetens påståenden förra veckan om ett sämre mående hos seniorer liksom att detta kan vara en effekt av gruppens personliga och sociala ansvarstagande enligt myndighetens givna rekommendationer.

SeniorBarometern visar: Seniorerna tränar mindre efter coronapandemin

37 procent av Sveriges seniorer tränar mindre efter coronapandemins utbrott. Det visar den senaste SeniorBarometern, som genomfördes sista veckan i september 2020 (v 39) och besvarades av ca 6 000 personer över 55 år. Undersökningen ger svar på fler frågor om träningsvanor och mående bland seniorer, före och efter pandemin.

Smart Senior och Synsam inleder skarpsynt samarbete

Smart Senior och Synsam inleder ett långsiktigt samarbete för att erbjuda Sveriges seniorer attraktiva erbjudanden inom optik.

SeniorBarometern visar: 4 av 5 seniorer reser utomlands - Spanien åter i topp som favoritresmål

Spanien toppar fortfarande listan för tredje året i rad när Sveriges seniorer väljer favoritresmål. Det visar den senaste SeniorBarometern, en undersökning genomförd av medlemsföretaget Smart Senior, där 5 569 personer över 55 år medverkat.

SeniorBarometern visar: Svenska seniorer tycker om att resa och påverkas inte nämnvärt av klimatdebatten

Sveriges köpstarkaste målgrupp, seniorerna (personer över 55 år), tycker om att resa och påverkas inte nämnvärt av klimatdebatten. Närmare hälften av seniorerna uppger att de planerar att spendera lika mycket på resor under den kommande femårsperioden och 12 procent vill spendera mer än tidigare. Det visar den senaste SeniorBarometern, en undersökning genomförd av medlemsföretaget Smart Senior.

Nya SeniorBarometern visar: Sju av tio seniorer surfar dagligen på mobilen

Nästan alla seniorer i Sverige (55+ år) äger idag en mobiltelefon. Fyra av fem seniorer surfar på sin mobil och nästan alla av dem gör det dagligen. Det visar den senaste SeniorBarometern, en ny undersökning genomförd av medlemsföretaget Smart Senior, i vilken 7 500 svenska seniorer har medverkat.

Så här kommer seniorerna att fira jul i rådande pandemitid – trots otydliga rekommendationer från myndigheter

68 procent tycker att det svåraste att tvingas avstå ifrån är att träffa barn och barnbarn i jul. 36 procent tycker att politikers och myndigheters rekommendationer är otydliga och öppna för egna tolkningar. Det visar den senaste SeniorBarometern, en undersökning genomförd av medlemsföretaget Smart Senior, där fler än 10 000 personer över 55 år medverkat.

Mer än var femte av Sveriges seniorer väntar på vaccinet mot coronaviruset

Mer än var femte person i målgruppen 55 år och äldre tror att det är först när ett vaccin mot covid-19 finns för distribution som rekommendationerna kommer att lättas upp. Den äldre målgruppen och kvinnorna uppger detta i större utsträckning. Det visar den senaste SeniorBarometern, en undersökning genomförd av medlemsföretaget Smart Senior, där fler än 10 000 personer över 55 år medverkat.