Bokmässan – mer hälsosam än någonsin

Intresset för hälsa och livsstil är större än någonsin, något som märks inte minst i bokutgivningen. Därför utökas programmet på Hälsa & Livsstil-scenen till Bokmässans alla fyra dagar 24-27 september.

I E-hallen på plan 1 fylls området under fyra dagar med ett program som ger nya perspektiv på träning, välmående och kosthållning – men också utrymme för diskussion kring frågor om psykisk ohälsa, självskadebeteende och olika typer av beroenden. Det blir samtal om varför allt fler återvänder till stallet för att rida och hur KBT kan bota flygfobi, varför en god bok kan ha betydelse för människors välbefinnande och hur man tar sig an den nya rawfoodtrenden. Folkhälsomyndigheten, Nordic Wellness, Årstiderna och en rad andra aktörer är på plats på området, som utökats till 405 kvadratmeter för årets mässa.

På plats finns också SCA, som står för ett eget aktivitetsområde vid sidan av Hälsa & Livsstil-scenen. Anna-Lena Elled, en av seglarna i det helt kvinnliga SCA-laget i Volvo Ocean Race, berättar om sina upplevelser under tävlingen utifrån nya boken Journey of Change: Women Pushing Boundaries.

Varje morgon finns Carlos Luna – Sveriges meste qigonglärare och självaste påvens vän – på plats för att inleda en ny mässdag med ett pass qigong. Alla är välkomna!

Några programpunkter i urval:

Den här sommaren kan bli min död
Fanny är tolv år och rädd för nästan allt: att sova borta, döden, sjukdomar och killar. Vilka råd hade Fanny fått hos psykologen? Jenny Jägerfeld har läst Malin Stehns delvis självbiografiska bok. Ett samtal om att ta ungas oro på allvar.

Kommunikation efter person – nyckeln till lika villkor

Hur främjar Kulturrådet läsandet hos små barn och hur uppmuntrar Folkhälsomyndigheten migranter att lita på hälsoinformation om vaccinationer? Karina Godoy, utredare på Folkhälsomyndigheten och Lotta Brilioth Biörnstad, enhetschef för Litteratur, läsande och kommunikation på Kulturrådet i ett samtal om att överbrygga kulturella skillnader.

Mitt år som nomad
Många har lekt med tanken, men få har kommit längre än så. Emil Sergel, aktuell med boken Mitt år som nomad, tog steget fullt ut. Han sålde allt, skaffade sig en surfbuss och gav sig ut på ett spännande äventyr som modern nomad.

Förrädisk trygghet – om att bli fast i en sekt
Mariette Lindstein som under 20 års tid var medlem av Scientologikyrkan i USA och arbetade direkt under ledare David Miscavige har skrivit spänningsromanen Sekten på Dimön, om att dras in i en sekt. Här samtalar hon med Håkan Järvå, leg psykolog och författare till Sektsjuka, och en av Sveriges främsta experter på sekter.

Från slammer-gym till global fitnessindustri
Forskningsprojektet Fitnessrevolutionen studerar hur det klassiska gymmet har omvandlats till en global samlingspunkt och kulturskapande miljardindustri. Hur har denna utveckling påverkat vårt sätt att förhålla oss till hälsa, identitet, kropp och kön?

Annelie Pompe, Lovisa ”Lofsan” Sandström, Paolo Roberto, Kajsa Ingermarsson, Agneta Sjödin, Kristin Kaspersen, Sigge Eklund och Alex Schulman, Sanna Lundell och Ann Söderlund är några av gästerna på Hälsa & Livsstil under Bokmässan 2015.

Hela programmet för Hälsa & Livsstil finns här.
Följ Bokmässan på Facebook och Twitter.

För mer information, kontakta
Joanna Wahlsten, presskontakt Bokmässan
jw@bokmassan.se, 031-708- 84 13

Bokmässan äger i år rum 24–27 september på Svenska Mässan i Göteborg och sätter Ungern och den ungerska litteraturen i fokus. Bokmässan är Nordens största kulturevenemang med 100 000 besök årligen.