ICA Kvantum Gränby ställer kunderna på startlinjen i Uppsala Triathlon – och provsimmar i Fyrisån imorgon

ICA Kvantum Gränby är det företag med flest deltagare i Uppsala Triathlon. Genom att bjuda in kunder och anställda ställer de upp med fem stafettlag i tävlingen. – Vi vill uppmuntra till träning och kloka hälsoval, säger Kaija Carlson, ICA-handlare.

På söndag arrangeras Uppsala Triathlon för fjärde året i rad. Några som hakar på för första gången, och det rejält, är ICA Kvantum Gränby. Som ett led i sin satsning på hälsa och välmående har de bjudit in sina kunder och anställda att vara med i stafettlag och tävla under butikens flagg. Lagdeltagarna har fått anmäla sitt intresse via butikens facebookgrupp och det har varit öppet för alla.

- ICA tog ett beslut på central nivå för några år sedan om att hjälpa kunderna till mer rörelse i vardagen. Det tyckte vi var toppen så vi i Uppsala har hakat på och arbetat strukturerat med aktiviteter för att främja hälsan hos de som handlar hos oss, säger Kaija Carlson.

Framför allt har butiken arbetat med ICA-klassikern som innebär att man som deltagare ska genomföra klassikerloppen, men under en längre tidsperiod. ICA Kvantum Gränby är den butik i landet med flest kunder som genomfört ICA-klassikern.

- Vi har simmat, cyklat, sprungit och åkt skidor. Och nu när triathlon dök upp som en möjlighet på hemmaplan tyckte vi det var roligt att kunna erbjuda det för kunderna som vill fortsätta med hälsoaktiviteterna. Och intresset var stort! säger Kaija Carlson.

Personerna som tävlar för ICA-butiken på är vanliga motionärer och det är just det som är tanken med konceptet – att alla kan vara med oavsett träningsbakgrund eller erfarenhet. Åsa Grönlund, tävlingsledare för Uppsala Triathlon, är extra glad för alla nybörjare som startar i Uppsala Triathlon.

- Tvärtemot vad många tror är verkligen triathlon en sport för alla. Nästan vem som helst som är simkunnig, har en cykel och kan springa några kilometer kan vara med. Särskilt hos oss i Uppsala där vi erbjuder korta distanser. Här kan du tävla individuellt eller göra det som en del i ett stafettlag. I år har vi stafettlag från ICA Kvantums kundsatsning, andra företag och rena kompisgäng som vill göra något tillsammans, säger Åsa Grönlund.

Projektledare för hälsoaktiviteterna och triathlonlagen hos ICA Kvantum Gränby är Björn Hultén.

- Inom ICA-klassikern har vi lärt oss simma, cykla, springa och nu var det givet att vi skulle kombinera allt det är här. Uppsala Triathlon är verkligen ett perfekt tillfälle för det, säger Björn Hultén.

Provsimning i Fyrisån på torsdag
Som en del av uppladdningen inför söndag bjuds stafettdeltagarna från ICA in till provsimning i Fyrisån tillsammans med tävlingsledningen. Provsimningen är en viktig del i förberedelserna och görs för att känna av temperatur, strömmar och djup samt få en känsla för hur det kommer vara för deltagarna. Torsdag kl. 09.00 kommer delar av ICA-gänget att dra på sig våtdräkterna och hoppa i vid Gotlandsparken. Vi bjuder även in media att vara med. I vattnet eller vid sidan av.

Hur går det till?
I en triathlonstafett genomför tre deltagare ett moment var; en simmar, en cyklar, en springer. Växling sker genom överlämnande av chip i växlingsområdet. För den som är helt ny inom sporten är stafetten ett lättillgängligt och roligt sätt att delta.

Starten för ICA-gänget och de övriga stafettlagen går kl. 8.20 för de som valt olympisk distans, och kl. 8.50 för de som valt sprint. 

Om Uppsala Triathlon
Tävlingens mittpunkt, med växlingsområde, expo och kringarrangemang är koncentrerat runt S:t Eriks torg, mitt i centrala Uppsala. Först ut på tävlingsdagen är motionärer, stafettlag och masters. Vid lunch startar barn och ungdomar och på eftermiddagen är det dags för SM-tävlingarna. Deltagarna simmar i Fyrisån och cyklar och springer på banor runt Domkyrkan och Fyrisån.

Uppsala Triathlon arrangeras i år för fjärde året i rad och är en gemensam satsning från Uppsala kommun, Svenska Triathlonförbundet och IK Fyris Triathlon. Tävlingen är den första av fyra i Svenska Triathlonförbundets serietävling Danske Invest Triathlon Series.

Distanser
Motion Olympisk – 1500 m simning, 40 km cykling, 10 km löpning
Motion Sprint – 400 m simning, 20 km cykling, 5 km löpning
Vid stafett genomför deltagarna ett moment var.

Senior, Junior, Master: Olympisk distans – 1500 m simning, 40 km cykel, 10 km löpning
Ungdom 14-15 år, 16-17 år: Supersprint – 400 m simning, 10 km cykling, 2,5 km löpning

Starttider
08.00 Masters damer, herrar - RM
08.20 Motion Olympisk/Stafett 
08.50 Motion Sprint/Stafett
12.00 Tri4fun-klasser (barn och ungdomar)
13.30 Dam elit, Dam junior - SM/JSM
14.00 Herr elit, Herr junior - SM/JSM
14.30 Ungdom 14-17 år

För mer information, kontakta:
Åsa Grönlund, Tävlingsledare Uppsala Triathlon
076-808 72 88, uppsala@svensktriathlon.org

Följ oss!
www.facebook.se/UppsalaTriathlon
Instagram: @uppsalatriathlon #uppsalatriathlon
Twitter: @UppsalaTri