Tag: återhämtning

Videor

Mattias Lundberg pratar om stress i SVT´s Gokväll

2011-12-22 09:45 Mattias Lundberg Att förklara psykologiska sammanhang på kort tid är inte lätt. Här förklarar Mattias Lundberg hur vår stress fungerar och hur vi kan förstå varför det inte alltid är lätt att lära oss att inte stressa.
Längd  9:26

Se smakprov på Henrik Nilssons föreläsning om formtoppning

2010-03-16 11:31 SISU Idrottsböcker Föreläsningen finns på dvd och medföljer boken "Formtoppning". Henrik Nilsson är tränare och framgångsrik kanotist med bland annat ett OS-guld i K2, Aten 2004.
Längd  3:25

Se smakprov från HC Holmbergs föreläsning om formtoppning

2010-03-16 11:19 SISU Idrottsböcker Föreläsningen om formtoppning finns på dvd och medföljer boken "Formtoppning". HC Holmberg är forskare på Vintersportcentrum i Östersund och träningsexpert åt flera landslag och elitidrottare, i sin roll som utvecklingschef för Sveriges Olymiska Kommitté.
Längd  2:33