Pressmeddelanden

Det är inte stressen som gör oss sjuka

2017-12-05 10:46 CET
​Det är svårt att stanna upp när allt går bra, när livet går i medvind, jobbet känns ro...

Stressreducerande föreläsning online, låg budget - hög effekt

2017-06-02 10:05 CEST
Att skapa en mentalt ergonomisk arbetsmiljö kan börja med de tre enkla steg som PFC-mod...

Vänta inte - ta makten över stressen! En dellösning på stressproblematiken.

2017-05-18 12:51 CEST
Den är ständigt uppe till debatt, den allestädes närvarande stressen. Vad den kostar sa...

Minska din stress med en utsträckt hand

2017-03-10 08:51 CET
Vi lever i en svajig tid. Det känns oroligt i världen med flera konflikter som verkar e...

8 av 10 får hjälp att minska vardagsstressen

2017-03-01 12:40 CET
Det finns verksamma verktyg mot vardagsstressen. Det hjälper stort att ge hjärnan medve...

Vill du odla stressens spår i hjärnan – eller lugnets?

2017-01-09 16:48 CET
Ditt nervsystem är formbart – du kan själv påverka vilka tankar och känslor som tillåts...

Ge akt på vad du berömmer!

2016-11-30 17:01 CET
​Konkret och relevant återkoppling är livsviktigt för hjärnan. Mottagaren belönas med e...

Brinner det på riktigt eller bara i reptilhjärnan?

2016-11-01 11:20 CET
Att behöva ”släcka bränder” tar mycket energi och fokus under arbetsdagen – men ofta är...

Träna Mental Ergonomi i spelverktyget LifeVille - now in English!

2016-09-20 16:26 CEST
I höst har Mental Ergonomi premiär på engelska i LifeVille.

Mental Ergonomi och Mindfulness, webbaserade utbildningar i ny digital kurskatalog

2016-09-20 16:10 CEST
I Motivation.se’s kurskatalog hittar du onlineutbildningar som är kopplade till våra äm...