2012-02-01 15:27 Pagina Ny härlig kokbok med 105 LCHF-recept som passar alla åldrar. "LCHF för hela familjen" ger tips, idéer och inspiration till bra och enkel vardagsmat med rätter som är lätta att tillaga och som ger barn, ungdomar och vuxna den energi och näring de behöver. Mats som ger jämnt blodsockeer, positiv energi och som är mättande utan en massa onödiga tillsatser.
2012-01-23 15:01 Pagina I boken Frisk av mat - LCHF från början beskriver Mats Lindgren hur han för ett par år sedan var en fet, trött, diabetiker i femtioårsåldern med hjärtbesvär och kronisk värk. Hos sjukvården fick Mats ingen hjälp förutom mediciner. Och hans hälsa blev allt sämre. Det var först när han ändrade sina kostvanor som han tappade åtta kilo, blev frisk och besvärsfri.
2012-01-22 20:01 Umeå universitet En internationell forskargrupp ledd av docent Stefan Söderberg vid Umeå universitet visar nu för första gången att risken för förtida död på grund av fetma allvarligt underskattas om inte individens höftomfång tas med i beräkningen.
2012-01-12 07:11 LISA KREATIV - ge ett hjärta till din vän eller käraste
2011-12-27 13:45 Pagina Vi kallar det naughty forties och fab fifties. De galna, roliga, spännande åren efter fyrtio. Den tid då våra kroppar förändras och behöver bättre och nyttigare mat för att fortfarande fungera så bra som vi själva vill. Med den här nya boken får du hjälp av Cathrine Schück och Zara Doublet att äta och leva som en äkta Naughty forty-girl!
2011-12-13 07:32 Pagina I boken "Frisk med LCHF – Luncher och smårätter" får du reda på vad du bör äta och dricka när du väljer LCHF. Boken har en praktisk inköpsguide för allt du behöver när du lagar mat hemma eller planerar matlådan till jobbet. Frukost, lunch och andra mindre måltider kan vara svåra att variera när du äter lågkolhydratkost. Här är lösningen! En bok med femtio nya, läckra och nyttiga recept.
2011-11-11 15:43 Pagina LCHF (Low Carb High Fat) är den kanske snabbst växande hälsorörelsen i Norden. Tre förespråkare för kostmodellen samtalar på ett kostnadsfritt seminarium på årets Allt för hälsan-mässa, den 12/11 kl. 14.00-14.45 och den 13/11 kl. 12.00-12.45.
2011-11-09 16:48 Pagina LCHF (Low Carb High fat) har blivit livsstilen alla talar om. De positiva effekterna med att äta enligt LCHF-modellen har under de senaste åren upptäckts av många i så väl Sverige som andra länder. En av de främsta förespråkarna för LCHF är doktor Annika Dahlqvist. I den nya boken "LCHF snabbt och enkelt" delar hon med sig av sina helt nya och inspirerande favoritrecept.
2011-11-08 11:58 Pagina Ny bok om LCHF-kost för seniorer av doktor Annika Dahlqvist och Birgitta Höglund. 70 lättlagade recept för ordentlig mat med mycket näring. Boken är rikligt illustrerad med läckra färgbilder. I ett särskilt avsnitt berättar dr. Dahlqvist om hur LCHF kom till och blev ett begrepp. Hon går också igenom vilka hälsovinster metoden kan ge.
2011-10-28 09:44 Pagina Att vara ung är jobbigt i sig, men många ungdomar för dessutom en ojämn kamp mot övervikt. Med denna bok, som har ungdomar som tilltänkta läsare, får de hjälp att öppna ögonen och ifrågasätta de gamla kostråden. Ungdomarna har ofta uppmanats att svälta sig ned i vikt, vilket naturligtvis inte fungerar i längden. Man måste inte acceptera att vara hungrig för att gå ned i vikt!