Pressmeddelanden

2015-02-02 13:02 CET Stressa Ner Stressar du mycket? Får du ofta kramp i vaderna, kissar flera gånger per natt, har stela muskler eller vaknar av dig själv tidigt på morgonen? Då kan du ha magnesiumbrist, som många andra. Det vanligaste symtomet på magnesiumbrist är trötthet och svårigheter att hantera stress.

Fokus på jobbet årets hr-bok 2014

2015-01-27 15:33 CET Natur & Kultur ​Boken Fokus på jobbet. Hur mindfulness gör dig effektivare, lugnare och gladare av Sara Hultman och Martin Ström, har utsetts till Årets hr-bok 2014. Bakom utmärkelsen står Sveriges HR-förening och Personal & Ledarskap.

Specialist på celiaki och glutenintolerans nu i Sverige!

2015-01-19 08:58 CET Alpha Plus AB Unikt tillfälle! Återigen står Alpha Plus som värd för ett unikt event med den välrenommerade glutenexperten Dr. Tom O´Bryan! Tack vare det stora intresse som visades för Dr. O´Bryans föreläsningar våren 2014 ger vi Sverige ytterligare en chans att ta del av den senaste forskningen genom en av världens ledande experter på glutenproblematik.

2015-01-13 14:44 CET Anneli Godman ​Minska risken för att sända ut omedvetna HOT-signaler och öka chansen att reglera irrationella känslopåslag. Nu finns möjlighet att delta i ett webbaserat interaktivt träningsverktyg med start 19 januari . Verktyget är utformat som ett enkelt spel och har till syfte att stärka hjärnans sociala nätverk, både när det gäller yttre och inre kommunikation.

2015-01-09 08:48 CET Stress Ner Kroppen har en fantastisk förmåga att läka sig själv. Den klarar av att göra oss friska från förkylningar, sår, infektioner och mycket annat på egen hand. Ju bättre grund du har att stå på, desto större är chansen att du håller dig frisk och återhämtar dig fort. Januari är en utmärkt månad att stärka kroppen och förebygga sjukdom.

2015-01-09 08:41 CET Stressa Ner Kroppen har en fantastisk förmåga att läka sig själv. Den klarar av att göra oss friska från förkylningar, sår, infektioner och mycket annat på egen hand. Ju bättre grund du har att stå på, desto större är chansen att du håller dig frisk och återhämtar dig fort. Januari är en utmärkt månad att stärka kroppen och förebygga sjukdom.

2014-12-10 13:54 CET Anneli Godman ​Den psykiska ohälsan är ett gissel. Den orsakar mycket lidande och kostar samhälle, arbetsgivare och individer stora summor pengar. Alla undersökningar pekar på att ohälsan ökar, dessutom. Är det då seriöst att säga att ett spel kan vara en verksam pusslebit? Det hävdar Anneli Godman, spelförare och tränare i Mental Ergonomi och spelet med Styrketräning för hjärnan.

2014-12-03 08:49 CET Stress Ner ​Hjälp att bromsa i tid När binjurarna är uttröttade av stress och inte kan producera stresshormon i tillräcklig mängd är du i farozonen för utmattningssyndrom. Du som är på gränsen tillhör nästan alltid en av två grupper: den ena är hyperaktiv, som om gasen har låst sig på full fart, den andra är så uttröttad att inte ens en hel natts sömn suddar bort tröttheten.

Uppkopplad eller Avkopplad- nu i pocketformat!

2014-11-26 18:20 CET gr8 meetings AB Micke Darmells bok Uppkopplad eller avkopplad – om konsten av verka i en uppkopplad värld kommer nu i behändigt pocketformat.

2014-11-13 11:25 CET Elit kiropraktik Dom flesta i världen drabbas av ryggbesvärr någon gång i livet ca 80 % av befolkningen lider av detta.Ont i ryggen orsakar höga kostnader för samhället ca 20 miljader och räknas till den vanligaste orsaken till sjukskrivning i sverige.