Pressmeddelanden

2014-05-19 18:04 CEST Anneli Godman "Forskarna konstaterar att förmågan att fokusera ger en känsla av kontroll och kompetens."

DanagårdLiTHO först i Östergötland med Linkura Livsstilsprogram

2014-05-14 12:56 CEST LEAD Efter att ha provat på traditionella friskvårdssatsningar har DanagårdLiTHO valt att använda Linkuras Livsstilsprogram för att nå de personer som andra hälsoinsatser missar.

2014-05-07 15:50 CEST Stressa Ner Maj är en intensiv månad. Inte nog med att naturens grönska exploderar, det är också en månad full av aktivitet. För att orka är det viktigt att sova ordentligt. Något som kan vara lättare sagt än gjort när livet snurrar i hög hastighet. I krönikan får du några handfasta tips för att sova bättre - och orka bättre.

Sämre arbetsmiljö för kvinnor i hemtjänsten än för män på tekniskt kontor

2014-05-07 08:02 CEST Arbetsmiljöverket Arbetsmiljön för både chefer och medarbetare inom hemtjänsten är sämre jämfört med teknisk förvaltning, visar Arbetsmiljöverkets jämförelse i 59 kommuner runtom i landet. Skillnaderna handlar om tidspress, resurser och antalet medarbetare per chef.

2014-05-06 09:56 CEST Anneli Godman "Det är naturligtvis upp till var och en att hantera sina beroenden, men frågan är hur medvetna vi är om att det blivit just ett beroende och hur detta påverkar oss."

Göteborgare skäms mest i landet över sin privatekonomi

2014-04-28 08:00 CEST Advisa Lån och skulder toppar listan över göteborgarnas mest tabubelagda samtalsämnen. Här skäms flest över sin privatekonomi och var tredje mår dåligt över den. Det visar en undersökning med 173 göteborgare, utförd av SSI på uppdrag av Advisa den 4-7 april. På grund av den ekonomiska ohälsan anlitar Advisa Sveriges första Sparterapeut vars uppgift är att sprida ett sundare förhållningssätt till ekonomi.

Varannan skäms över sin privatekonomi

2014-04-28 08:00 CEST Advisa Lån och skulder toppar listan över svenskars mest tabubelagda samtalsämnen. Varannan skäms över sin ekonomi och var tredje mår dåligt över den. Det visar en undersökning med 1064 svenskar, utförd av SSI på uppdrag av Advisa den 4-7 april. På grund av denna breda ekonomiska ohälsa anlitar Advisa Sveriges första Sparterapeut med uppgift att sprida ett sundare förhållningssätt till den egna ekonomin.

2014-04-09 18:13 CEST Anneli Godman Ett gammalt talesätt lyder: ”eget skryt luktar illa”. Jag kontrar med att ”andras beröm doftar ljuvligt”. I dagarna hade jag ett möte med en person som hade modet att ge beröm. I en motig period gav det oerhörd energi och handlingskraft. Det ger mig anledning att reflektera över kraften i berömmet och vad det gör med våra hjärnor. Och också över möten IRL.

2014-04-07 12:44 CEST Anneli Godman Livsviktigt från "Hjärncoachen": "Vi ska inte behöva slita ut oss för att kunna leverera", menar Anneli Ekström Godman, som föreläser, coachar och skriver om det hon kallar Mental Ergonomi. "Vi har fantastiska resurser, men använder dem ofta felaktigt. Lär vi oss att jobba med istället för mot hjärnan kan vi skapa stimulans för både prestation och välmående. Utan den negativa stressen".

2014-04-07 08:44 CEST Kikki Sandström Inspiratör & Coach Idag klockan 14:00 står jag inför ledamöterna i Bodens kommunfullmäktige och introducerar dem för teknikerna bakom effektiv andning. Men vad har det med smartare beslut att göra? Den korta versionen är att bättre syresättning av ”de små grå” gör att hjärnan fungerar optimalt och det i sin tur gör att tankarna löper lättare och därför är det lättare att komma fram till smartare beslut.