Blogginlägg

2015-01-12 16:34 CET Gococo AB I träning- och livstilsmagasinet ToppHälsas sista nummer under 2014 tilldelades Gococos populära kompressionsstrumpa, Compression, priset för årets ToppPlagg. Varje år delar tidningen ut priset till en av de produkter de tycker bäst om på marknaden för tillfället och i år är vi väldigt glada över att priset tillföll en av Gococos strumpmodeller.

Norseman – den längsta dagen...

2015-01-05 10:21 CET Vansbrosimningen Det är dags för Norseman. Det jävligaste av alla jävliga lopp. Det har kallats världens hårdaste endagarslopp över IronMan-distans. Norseman får Kalmar IronMan att likna en söndagspromenad i parken. Ett år av noga planering och hård träning, men det var nu det var upp till bevis.

Ja, du skall alltid vara glad och ha ork!

2014-12-10 09:05 CET Vansbrosimningen Du ska alltid vara glad och ha ork, är det verkligen så?! Ja, ibland undrar jag ju hur det där fungerar. Jag kan träffa människor som alltid är positiva och deras träning går alltid så bra och deras pass är alltid roliga. Jag funderar på hur jag gjorde, hur jag orkade och hur jag fick ihop det?

Ännu en tunnel avklarad!

2014-12-02 09:57 CET Vansbrosimningen Då har man avverkat ett tunnellopp. En så häftig upplevelse! Stor skillnad på det som avverkades för 10 år sedan från Globen. Denna gång utgick loppet från Värtahamnen. Allt som pågick under jord bör ha upplevts, för att förstå hur mäktigt detta lopp var. Musik, eldklot, UV-ljus, trumgrupp, fågelkvitter och så vinterdepån – med glögg och pepparkakor.

2014-11-28 11:21 CET Kläppen Ski Resort Då var vi igång för säsongen med första längdspåret i Sälenfjällen!

2014-11-26 14:17 CET Kläppen Ski Resort På fredag öppnar vi Älvspåret!

Snöpremiär 28 november

2014-11-25 09:47 CET Kläppen Ski Resort Nu är det inte många dagar kvar! På fredag öppnar vi delar av Älvspåret på Kläppen. Välkommen till det första preparerade belysta längdspåret i Sälenfjällen.

Vasaloppsläger Kläppen

2014-11-04 08:22 CET Kläppen Ski Resort I år startar vi upp med Vasaloppsläger i Kläppen. Våra läger riktar sig till dig som vill förbättra din teknik och kondition, så att du får bästa tänkbara förutsättningar inför Vasaloppsveckan. Med denna träning hoppas vi att du ska få en kick och ny inspiration i din träning så att du kan nå dina mål!

För alla som älskar löpning...

2014-10-31 13:59 CET Urban Tribes ...så finns det en oändlig mängd material att förkovra sig i. I takt med att den breda massan återigen fått upp ögonen för löpning efter några år av nedgång så har även antalet hemsidor, videor, bloggar och tidningar som handlar om löpning ökat explosionsartat.

YOGAMOM365: Andning. Del 4 av 4

2014-10-27 06:30 CET Yogobe SE Vi är framme vid den fjärde och sista delen på inspirationstemat "Andning" i YOGAMOM365. Denna del berör andning i den fjärde trimestern. Yoga och andningsövningar är ett fantastiskt verktyg för dig som är nybliven mamma. Yoga hjälper dig bland annat att finna ett lugn i ett kanske nytt kaos, kan hjälpa dig att acceptera och bli vän med din nya roll som mamma samt stärka din tro på dig själv.