Blogginlägg

Skidåkning i veckan?

2015-02-11 15:00 CET Enkla Elbolaget Skidåkning i veckan? Om du värmer dina skidglasögon innan du beger dig ut i backen slipper du problem med imma. www.enklaelbolaget.se/heltenkelt #HeltEnkelt

Gilla Vansbro

2015-02-09 11:55 CET Visit Södra Dalarna AB Vansbro kommun kraftsamlar med lokala samarbetspartners inför skid-VM och lanserar tillsammans med bland annat Vansbrosimningen, Näringslivssamverkan i Vansbro och Visit Södra Dalarna hemsidan Gilla Vansbro! Vansbro kommun och Vansbrosimningen kommer finnas på plats i Falun för att möta och uppmärksamma VM-besökarna om vad kommunen har att erbjuda.

Mat och sömn - A och O

2015-02-09 08:23 CET Vansbrosimningen Vila är nog det som många underskattar när det kommer till träningsplanering. Det är enkelt att vräka på med timmar och intensitet i ett träningsprogram, men sen kommer det där med att hinna vila/sova och äta bra. Kanske drar man på sig en förkylning i onödan ibland?!

365 äventyr på 365 dagar

2015-02-05 16:14 CET Funäsfjällen I söndags gick Louise Östberg i mål. Under ett år har hon genomfört ett vardagsäventyr om dagen. Det 365:e äventyret var en topptur i Ramundberget. Målet var att leva ett äventyrligare liv.

Det kommer bli jag mot klockan

2015-02-04 08:35 CET Vansbrosimningen Jag framstår nog som väldigt pessimistisk. Själv ser jag mig själv som en realist men jag vet att folk uppfattar mig som pessimistisk och negativ. Jag tror på det realistiska, jag hoppas inte på det osannolika utan jag förväntar mig det sannolika. Ta det här med Engelbrektsloppet som exempel, ett längdskidlopp på 6 mil som ska klaras av på under 7 timmar och 45 min...

Sköna online casinon att följa på Instagram

2015-02-04 06:45 CET Nya Casino Limited Har du nyligen kommit igång med Instagram och letar efter svenska online casinon att följa? Här har vi skapat en komplett lista och tar även med inaktiva konton samt casinon som ännu inte valt att aktivera sig på den snabbast växande social media plattformen.

OS i sikte för Ellen

2015-02-02 08:58 CET Vansbrosimningen Förra vintern tränade Ellen i hemstaden Trelleborg samtidigt som hon jobbade rätt hårt med sista året på gymnasiets naturvetenskapliga linje. Alla utom två av veckans tio-elva pass simmade hon ensam. De andra två passen åkte hon till Staffanstorp eller Burlöv. Den här vintern tillbringar hon runt 20 veckor i sydosttyska Saarbrücken där Olympiakommittén har ett av åtta träningscentrum.

Det går bra nu!

2015-02-01 10:38 CET Vansbrosimningen Simningen fungerar bättre sedan jag köpte en actioncam. En Sony blev det. Är mycket nöjd med kamerans kapacitet men rätt missnöjd med en designmiss på vattentäta kamerahuset som gör undervattensbilderna suddiga. Det är otroligt användbart att filma sig själv!

Swimrun i Världsarvet

2015-01-30 07:50 CET Vansbrosimningen 2009 körde jag Ö till Ö med Annie Gustafsson. Vi hade absolut ingen aning om vad vi gav oss in på. Ett sjukt roligt lopp som tog oss över 12 timmar. Det ploppar upp nya Swimrun hela tiden och i år kommer Scandinavian Outdoor Games arrangera ett SwimRun. Detta är inget Ö till Ö, istället fokuserar Stora Stöten Swimrun på kulturen kring Falun och den underbara naturen runt världsarvet.

Köp Hammarby Damfotbolls säsongskort!

2015-01-28 09:17 CET Hammarby Damfotboll Bli ägare till ett säsongskort, bara några få dagar kvar att köpa kortet för 750 kr. Från den 1 februari kostar kortet 900 kr. Du sparar 150 kr om du köper nu!