Salivbrist: Extremt sportande ger torrare mun

Salivbrist är en känd skadefaktor för tänderna. Att träna och tävla i extremsporter som Triathlon påverkar mängden saliv som utsöndras i munnen.  En ny tysk undersökning visar att att salivutsöndringen var avsevärt lägre efter ett 35-minuters träningspass, jämfört med före passet. 

De tyska forskarna har jämfört två grupper om 35 personer, där den ena gruppen var extremsportare. De tränade och tävlade i triathlon, en uthållighetsidrott bestående av simning, cykling och löpning som genomförs i en följd utan avbrott. Försökspersonerna tränade i genomsnitt 9,5 timmar per vecka. Hälften drack vatten, hälften drack sportdryck och en mycket liten andel drack ingenting alls. Medelåldern var 36 år och två tredjedelar var män.

Salivbrist ger muntorrhet och karies

En tandundersökning visade att extremsportarna hade mer tanderosion i både under- och överkäken jämfört med de 35 i kontrollgruppen. Tanderosion innebär i korthet att tandemaljen bryts ner och kan bl.a. uppkomma (som i detta fall) av brist på saliv. Typen av dryck påverkade inte extremsportarnas tandstatus, ej heller mängden dryck eller antal år av träning. En annan observation var att förekomsten av karies (hål i tänderna) ökade ju fler timmar som extremsportarna tränade.

Läkemedel en vanlig orsak

- Jag har då och då berätatt om saliven som tandskydd. Den tyska undersökningen bekräftar vad som länge varit känt : Muntorrhet är ett hot mot tändernas hälsa och utseende. Extremsportare är en relativt liten grupp. Betydligt vanligare är patienter som behandlas med läkemedel som minskar salivproduktionen, säger Calle Hagman, estetiskt inriktad tandläkare i Åsa, aktiv på egna bloggen www.callehagman.se/calles-blogg

- Har du muntorrhet p.g.a. läkemedel eller av andra orsaker, ta upp problemet vid nästa besök hos din tandläkare eller läkare, avslutar Calle Hagman.