Nassim Al Fakir till TanumStrand

Träning ska vara kul på riktigt och med hjälp av musik, glädje och variation ska Nassim Al Fakir få upp semesterfirarna på TanumStrand från solstolen.
- Häng på – detta kommer fylla dig med energi, skratt och glädje, säger Nassim.

Nassim Al Fakir är en omtyckt barnprogramledare, musiker, skådespelare, musikalartist och träningsprofil. Han brinner för träning med både barn och vuxna, och är aktuell med sitt egna koncept ”Fakir Fitness”. På onsdag kommer han hålla två träningspass och en familjeshow på TanumStrand i Grebbestad.

- Det ska bli så kul att komma tillbaka. Bohuslän är nog den bästa platsen på jorden, säger Nassim.

Träningskonceptet ”Fakir Fitness” är uppbyggt på musik, energi och fys.

- Jag utvecklar det hela tiden. Jag arbetar ju med underhållning och har en stor kärlek till att träning ska vara kul – på riktigt – det ska inte bara vara något som man säger. Gärna tillsammans i grupp och med bra musik. På TanumStrand har vi ju den dessutom den fantastiska naturen till hjälp, säger Nassim.

Han jämför motståndet som kan infinna sig innan ett träningspass med att borsta tänderna.

- Det kan kännas tråkigt innan men ändå gör man det och efteråt känner man sig fräsch. Lite så är det med träning också, ibland måste man bara göra det. Om så i bara 10 minuter, bara gör det, för det är sååå skönt efteråt.

Nassim knep till ett aktivare familjeliv är att man kanske inte alltid kallar det träning – utan att man istället bara ger sig ut. Och ser barnen sina föräldrar vara aktiva  – så brukar de inte vara sena att hänga på.

- Att bara leka aktivt i parken är motion. Sedan är musiken alltid ett bra knep – för både stora och små – att komma igång.  Att starta ett pass med en peppig låt som man gillar är så härligt, säger Nassim.

Träna med Nassim på TanumStrand 26 juli:

-16.00 FunkidzOutside (Kidz 7-13 år). Svettigt och lekfullt träningspass utomhus för barn. Musik, skratt och mycket energi.

- 18.00 Cirkelträning (vuxen-träning, från 14 år). Härligt cirkelträningspass med mycket skratt, inspiration.

- 19.30 Familjeföreställning. Efter en härlig dag med mycket träning bjuder Nassim in till en underhållande, rolig och fartfylld barn- och familjevänlig föreställning. Mycket interaktivt bus, berättelser, musik, trummor och lek. En show ingen i familjen vill gå miste om.