30 08 2010

Pressmeddelande:

30 08 2010

Pressmeddelande: Nu ut kommen bok

av Pekka Pajala över 60 år av aktivt Kampsport

Under alla de år jag varit ute i skolor och lärt ut min självförsvarsteknik har jag fått många frågor från tjejer som blivit utsatta för olika handgripligheter som glåpord, nyp och juckande rörelser med mera. Vad kan de göra? Att tjejer utsätts för detta verkar vara accepterat bland de vuxna i skolorna, i alla fall verkar det som om det inte alltid tas på allvar av personalen.

Vuxna måste bli tydligare och hjälpa ungdomar att förstå att ett nej alltid är ett nej.

Boken innehåller svar till många frågor , många beprövade tips

Hur får man bästa självförsvarseffekten

Är avståndet till angriparen det viktigaste

Mental träning: Man tänker sig in i olika övergreppssituationer

Konsten att vara rädd

Handskas med våldsamma personer

Och mycket mer Boken innehåller 50 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad

Förlag PajalaRyu

www.Pajalaryu.se    pajalaryu@me.com

http://www.youtube.com/watch?v=c1q9XrfNcWE

Pekka Pajala

30 08 2010

Pressmeddelande: Nu ut kommen bok

av Pekka Pajala över 60 år av aktivt Kampsport

Under alla de år jag varit ute i skolor och lärt ut min självförsvarsteknik har jag fått många frågor från tjejer som blivit utsatta för olika handgripligheter som glåpord, nyp och juckande rörelser med mera. Vad kan de göra? Att tjejer utsätts för detta verkar vara accepterat bland de vuxna i skolorna, i alla fall verkar det som om det inte alltid tas på allvar av personalen.

Vuxna måste bli tydligare och hjälpa ungdomar att förstå att ett nej alltid är ett nej.

Boken innehåller svar till många frågor , många beprövade tips

Hur får man bästa självförsvarseffekten

Är avståndet till angriparen det viktigaste

Mental träning: Man tänker sig in i olika övergreppssituationer

Konsten att vara rädd

Handskas med våldsamma personer

Och mycket mer Boken innehåller 50 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad

Förlag PajalaRyu

www.Pajalaryu.se    pajalaryu@me.com

http://www.youtube.com/watch?v=c1q9XrfNcWE

Pekka Pajala

av Pekka Pajala över 60 år av aktivt Kampsport

Under alla de år jag varit ute i skolor och lärt ut min självförsvarsteknik har jag fått många frågor från tjejer som blivit utsatta för olika handgripligheter som glåpord, nyp och juckande rörelser med mera. Vad kan de göra? Att tjejer utsätts för detta verkar vara accepterat bland de vuxna i skolorna, i alla fall verkar det som om det inte alltid tas på allvar av personalen.

Vuxna måste bli tydligare och hjälpa ungdomar att förstå att ett nej alltid är ett nej.

Boken innehåller svar till många frågor , många beprövade tips

Hur får man bästa självförsvarseffekten

Är avståndet till angriparen det viktigaste

Mental träning: Man tänker sig in i olika övergreppssituationer

Konsten att vara rädd

Handskas med våldsamma personer

Och mycket mer Boken innehåller 50 sidor i färg, med över 90 bilder. G5 storlek(169x235) Linntrådshäftat mjukblad

 

http://www.youtube.com/watch?v=c1q9XrfNcWE

Pekka Pajala