Snabbt ska det gå

I vårt samhälle går allt fortare hela tiden. Vi skrattar åt den tiden när datorerna ringde upp via modem varje gång de skulle ha kontakt med internet. Barnen förundras när vi berättar om en tid utan datorer och mobiler. Vad gjorde ni då hela dagarna?

Det går så snabbt att vi vill ha alla behov tillfredsställda omedelbart. Hungrig? Ja, men stoppa något gott i munnen då. Smal? Välj superdieten ”tappa tio kilo på en vecka” eller skyll dig själv. En snygg tröja i skyltfönstret? Köp nu! Stressa Ner? Gå en snabbkurs. Om någon pratar långsamt faller vi personen i talet och slutför meningen åt honom eller henne. Och att delegera arbetsuppgifter är inte lönt när man gör det snabbare själv. Till och med sånt vi tycker om att göra ska helst ske snabbt. Har ungen inte gosat färdigt snart så att jag kan gå och vika tvätten? Kan vi inte sluta med den här yogaställlningen och gå över till nästa nu?

Ska man ändra livsstil får det helst inte ta mer än en kvart. Ingenting får ta tid.

Vad hände med tålamodet, med den bitterljuva känsla som längtan innebär?

Bli medveten om ditt eget mönster. Här och nu. Förändring i tempo kan endast ske genom medvetenhet. Stanna upp och iaktta din andning, lägg märke till dofterna omkring dig, vad du ser och känner. Bromsa handen med sötsaker redan när den är på väg in i munnen. Vill du äta detta nu?

Varma hälsningar Eva Robild & Mette Bohlin