Dokument - 8. August 2014

Waschzettel "Endlich gut drauf!"

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Frau Christina Bruckner
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8. August 2014 12:04
Glücksprogramm auf vier Säulen

Botenstoffe im Gehirn sorgen maßgeblich für unser Wohlbefinden. Bislang erforscht worden sind vor allem die Wirkungen von Serotonin auf das zentrale Nervensystem. Dieser Botenstoff schafft u.a. psychische Stabilität, erhöht die Stresstoleranz und sorgt für erholsamen Schlaf. In "Endlich gut drauf!" erfahren Sie, wie Sie mit natürlichen Mitteln die eigene Glücksfähigkeit deutlich erhöhen können.
25. September 2014 13:50
Glück macht gesund, Gesundheit macht glücklich

Serotonin macht uns gelassen, ausgeglichen und zufrieden. Gleichzeitig dämpft es Aggressivität, Hunger, Angstgefühle, Kummer, Sorgen, Niedergeschlagenheit und Depressionen und steuert dadurch auch unseren Appetit und unser Essverhalten. Serotonin ist also ein Botenstoff, der maßgeblich zu unserem gesamten Empfinden beiträgt. Dr. Günter Harnisch entwickelte ein Glücksprogramm auf vier Säulen.