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Themen: Psychische Gesundheit

  • Erfolgreich raus aus dem Burnout mit Selbstverantwortung und Disziplin

    Hamburg – „Ich will endlich wieder schlafen können“, wollte Phillip Kayser* seinem Spiegelbild lauthals entgegenschreien, doch dazu fehlte ihm einfach die Kraft. Das war am 6. September 2021. Einen Tag später saß der Verwaltungsleiter eines großen deutschen Bildungsanbieters in der Notfallsprechstunde der internistischen Facharztpraxis von Arezu Dezfuli in Hamburg.

  • Schwächegefühl und Konzentrationsschwierigkeiten sind nur zweit Symptome von Burnout

    Burn-out, das weiß die Hamburger Fachärztin Arezu Dezfuli, äußert sich bei jedem Menschen anders und doch haben alle Fälle eines gemeinsam: „Im fortgeschrittenen Stadium spielen einige Körperfunktionen und der Geist nicht mehr richtig mit. Der Mensch ist im wahrsten Sinne des Wortes ausgebrannt.“ Dezfuli und ihr mehrköpfiges Fachkräfte-Team mit zertifizierter Expertise in Ernährungsberatung....

  • Entspannungs-Brunch mit „Coaching“ für jeden Geldbeutel

    Am 26.03. und weiteren Folgeterminen im Jahr 2017 lädt ​entspannungskurse-koeln.de alle Interessierten zum Entspannungs-Brunch ins Leonardo Royal Hotel an der Dürener Straße ein. Die Veranstaltung ist kostenfrei, die Teilnehmer zahlen nur einen Obulus für den Brunch direkt an das Hotel. Das eigentliche Rahmenprogramm wird - dem sozialen Anspruch folgenden - per "Pay what you want" abgewickelt.