Gå til indhold
Mindfulness

Billede -

Mindfulness

go to media item
Licens:
Alle rettigheder forbeholdt
– Indholdet må kun benyttes af Mynewsdesk. Det er således ikke tilladt for andre at downloade, kopiere, distribuere eller på anden made bruge indholdet (undtagen til privat brug i det omfang loven tillader det).
Filformat:
.png
Størrelse:
2194 x 922, 2,09 MB

Kontakt

Relateret materiale

  • Alle kan lære at blive mere mindful

    Alle kan lære at blive mere mindful

    Hvad er mindfulness?
    Mindfulness er meditationer og øvelser som hjælper en til at kunne være mere til stede i nuet med nærvær og give sine tanker opmærksomhed. Mindfulness er en måde at arbejde med sin mentale sundhed og er i de seneste par år blevet rigtig populær. Denne måde at træne sit mindset på er kommet for at blive. Mindfulness hjælper mennesker med at finde den indre ro, nærværet og vi