Brug en vanecoach i kampen imod de ekstra kilo
I dagens Danmark er der desværre alt for mange mennesker, der er overvægtige. Nogle mere end andre. Det er ikke sundt og heller ikke særlig godt, for overvægten er ofte skyld i mange følgesygdomme, som i sidste ende kan komme til at kræve behandling.
Regelmæssig træning, en aktiv livsstil og sund kost er alle gode vaner i kampen for ikke at ende i den kedelige statistik. Men det kan være svært