Tidsoptimering af din hverdag

Vi lever i en verden hvor, at vi alle sammen har travlt og er på farten – altid.

Vi er ofte på vej videre før, at vi er kommet frem. Vi er karrierebevidste og jobbet optager tit en masse tid og energi. Når vi så endelig har fri, så vil vi gerne bruge vores tid med venner, familie og på vores hobbyer.

Der er næsten gå trend i at have mest arbejde og mest at se til. Vi vil gerne dygtiggøre os på både hobby-niveau og på arbejdspladsen. Men vi har de samme timer i døgnet, som vi altid har haft, og kravene til os selv er måske steget en smule.

Det er blevet populært at få hjælp udefra, og online handel er vokset på alle områder – vi klarer selv indkøbene på farten eller hjemmefra.

Planlægning

Selvom planlægning af din hverdag kan virke yders usexet, så er det det, som der skal til, hvis du gerne vil have mere ud af din hverdag.

Planlægning og to-do lister, kan hurtigt virke uoverskueligt, og give dig endnu flere opgaver, som du skal nå i løbet af dagen.

Planlæg din og jeres hverdag ud fra et ugeskema i stedet for fra dag til dag. Det kan hurtigt virke uoverskueligt, og det er nemmere at optimere din tid, hvis du ved, at du har travlt sidst på ugen eller i starten af ugen.

Lav nogle regler for dig selv og for din familie. Det kan være regler som, at du ikke må tjekke din e-mail mere når du har hentet børnene før, at de er lagt i seng eller regler om, at du ikke må arbejde efter kl.20 og at elektronik skal i skuffen en halv time før sengetid.

Udnyt al din ventetid

Har du masser af den såkaldte ”ventetid” i løbet af din uge, så sørg for at udnytte den korrekt.

Ventetid kan i en presset hverdag være superirriterende og give mere stress end gavn. Øv dig i at bruge din ventetid fornuftigt, så du måske kan løse nogle af dine opgaver imens.

Måske har du en time i toget om dagen. Brug tiden fornuftigt. Du kan arbejde, læse, strikke eller bare nyde, at du har en time for dig selv med en lydbog eller et podcast i ørerne.

Har du yngre børn, som går til sport et par gange om ugen, så kan du også udnytte ventetiden i mellemtiden. Du kan tage løbetøjet på hjemmefra og løbe en tur, når de træner.

Uddelegering af hverdagens gøremål.

Hvor end vi ville ønske, at vi kunne gøre alt selv hver eneste dag, så kan det altså ikke nødvendigvis lade sig gøre. Hvis du har mulighederne eller ressourcerne til at outsource nogle af hverdagens gøremål, så er det klart at foretrække. Time is money and money is time.

Du kan spare en masse tid i din hverdag, hvis du outsourcer noget så simpelt som mad og madlavning. Vi siger ikke, at du skal blive fast bruger af just-eat, men at der er så mange muligheder i dag for at gøre det lidt nemmere for dig selv. Hos danskemaaltidskasser.dk har de samlet alle mulige forskellige slags måltidskasser, så du kan få et overblik over hvad, at der er nemmest for dig og din familie.

Det tager tid at skulle handle, og det tager tid og kreativitet at skulle finde på hvad, at man skal have at spise hver eneste dag. Hvis I vælger en måltidskasse et par dage om ugen, så slipper I for stresset omkring indkøb og valg af mad et par gange om ugen, og kan bruge den tid sammen eller på noget helt andet.

Har du mulighed for at betale dig fra rengøringen eller afhentning af ungerne en gang om ugen, så kunne det være en mulighed for at få mere tid i hverdagen. Har du råd til at gå lidt ned i timer, så du selv kan stå for disse ting, så kunne det også være en mulighed og klart at foretrække for nogen.

Mulighederne er mange. En ting er sikkert. Vi har alle kun 24 timer i døgnet, og vi vælger selv hvordan, at vi vil bruge dem.