Fysioterapi med tilknyttet svømmehal og træningscenter

Fysioterapien.dk blev etableret i Kildeskovshallen i Gentofte i 1999 af Aut. Fys. Lars Eberhardt. I dag består Fysioterapien.dk af en lang række personer, herunder fysioterapeuter, massører, fysioterapeut studerende, sekretærer, hypnotisør og zoneterapeut.

I dag har Fysioterapien.dk både afdeling i Gladsaxe og Ballerup.

Hvad tilbyder Fysioterapien.dk?

Blandt andet kan du som gravid komme til graviditetstræning i bassin, hvor træningen foregår i varmt vand sammen med andre gravide, der har lyst til at røre sig og holde sig i form. Fysioterapien.dk tilbyder også anden form for træning til gravide, der har smerter og gener. Derfor tilrettelægger virksomhedens fysioterapeuter træningen ud fra et niveau, hvor alle kan være med.

Der findes mange grunde til, at det kan være fordelagtigt at deltage i træningen såsom, at træningen styrker muskler og led under og efter graviditet og derved forebygger gener og komplikationer. Derudover giver træningen også den gravide mulighed for at socialisere med ligesindede kvinder under afslappede forhold.

Fysioterapien.dk tilbyder også mødregruppetræning online, hvilket gør det muligt at træne hjemmefra online sammen med andre. Træningen indebærer, at fysioterapeut Camilla Julin vil guide de gravide igennem 60 minutters specifik træning hver uge.

Træningen kommer til at tage afsæt i de deltagendes individuelle behov og kunnen, hvorfor alle kommer til at have en konsultation med Camilla inden start.

Træningen vil især komme til at have fokus på de områder, der har været udsat for stor belastning under graviditeten, hvorfor der vil være fokus på mave, ryg og bækkenbund.

Under Fysioterapien.dk’s behandlingsformer findes også akupunktur. Akupunktur har i særdeleshed de seneste år vundet stor popularitet pga. af de mange gavnlige effekter. Medicinsk akupunktur er videnskabeligt dokumenteret til at være en effektiv smertestillende behandling, der kan afhjælpe smerter og komplikationer i kroppen. Den moderne akupunktur tager udgangspunkt i viden omkring patologi og neurofysiologi, hvor Fysioterapien.dk’s autoriserede fysioterapeuter bruger denne viden som grundlag for behandlingen.

Også til behandling af gravide er akupunktur en meget fordelagtig behandlingsmetode, da behandlingen kan have følgende fordele:

• Forebyggende udvikling af kroniske smerter
• Ophæver muskelømhed
• Stimulerer dannelsen af endophiner
• Mindsker behovet for lægemidler
• Øger følelsen af velvære

Du kan også komme til genoptræning hos Fysioterapien.dk, hvor du i samarbejde med en af virksomhedens fysioterapeuter vil få lavet et træningsprogram, der tager afsæt i dine fysiske vanskeligheder. Du vil gennem genoptræningen kommer til at træne med andre, og der vil være en fysioterapeut til stede til at hjælpe og besvare spørgsmål.

Fysioterapien.dk tilbyder også osteoporosehold til folk med oseoporose eller osteopeni, der har lyst til motion, træning, udfordringer og socialt samvær.

Under træningen vil der blive anvendt forskellige redskaber såsom bolde, trampoliner, måtter, træningsmaskiner og stepbænke.

Fysioterapien tilbyder også superviseret træning af unge i gruppen 13-18-årige gratis, hvor den unge vil få lagt et individuelt program. Derudover vil der også være mulighed for at træne selvstændigt eller med en ven.