Gå til indhold
Senior – Hold hjernen frisk

Pressemeddelelse -

Senior – Hold hjernen frisk

Sammen med andre er det nemmere at holde hjernen frisk, kroppen i gang og humøret højt, og efter en tid med meget isolation, har mange nu behov for at komme ud blandt andre mennesker igen.

- 'At være en del af et fællesskab har stor betydning for den mentale sundhed. Allerede inden coronakrisen havde vi alt for mange ensomme og inaktive ældre i Danmark. Og derfor har dette været et område vi har sat på den politiske dagsorden. Efter næsten 1½ års nedlukning har endnu flere fundet sig isoleret fra fællesskaberne', udtaler Anika Rée (V) medlem af kommunalbestyrelsen og fortsætter, - nu er fritids- og foreningslivet i Rudersdal Kommune heldigvis startet op igen, og jeg er sikker på, at alle nye som gamle medlemmer vil blive budt hjerteligt velkommen til at være en del af fællesskabet”

Rudersdal Kommune har sammen med flere samarbejdspartnere sat sig for at gøre det nemt at blive en del af et fællesskab og vil fra den 30. august til den 3. september inspirere til et aktivt seniorliv gennem ”Tilbage til Fællesskabet”.

Foredrag, morgenmotion og fællesspisning
Når ’Tilbage til Fællesskabet’ løber af stablen vil der være masser af muligheder for at få inspiration til et aktivt seniorliv.

Man kan blive inspireret af de gratis foredrag som ’Mormor på mandejagt’,  ’Godt nyt om den gamle hjerne’, ’Bliv en stærkere udgave af sig selv’,  ’Dans for Sjov” og  ’Skift spor og bryd med de dårlige vaner’.

Hver morgen fra 8.00-8.45 er der morgenmotion fordelt over 5 forskellige steder i Rudersdal. Bor du tæt på Geels Skov, Kirkeskoven, Trørød Hegn, Bistrup Hegn eller Eskemose Skov, så er det bare at møde op og få en god start på dagen.

Aktivitetscenter Rønnebærhus byder på et dejligt hjemmelavet fællesmåltid for kun 50,- kr. Det er mandag, onsdag og fredag kl. 12.00 og efterfølges af rundvisning, kaffe og småkager. Der kræves tilmelding senest dagen før på 4611 5080.

Der bliver også mulighed for at blive ringet op, og få personlig rådgivning til mulige aktiviteter.

Se mere og bestil billetter
Find forskellige foreningstilbud, se hvor morgenmotionen foregår og bestil billet til foredrag og dans, samt meld dig til fællesspisning på www.oplev.rudersdal.dk/seniordag.

Her kan du også tilmelde dig Oplev Rudersdals nyhedsbrev og holde øje med nye aktiviteter, der bliver tilføjet programmet, så du kan komme tilbage til fællesskabet igen.

Emner

Tags


Rudersdal Kommune er tæt på og meget grønnere - med både bymiljø, arkitekturperler og naturskønne områder. Kommunen ligger med sine godt 56.000 indbyggere der, hvor Københavns forstæder hører op, og Nordsjællands skove, søer og åbne landskaber begynder. Her er grønt, så langt øjet rækker, med ranke kongebøge, gennem dale og bakker – og med malerisk flotte områder langs Furesøen, Sjælsø, Mølleåen og Øresund.

Pressekontakt

Birgit Hoé Knudsen

Kulturchef Kultur og fritid 46 11 56 10
Anika Rée

Anika Rée

Kommunalbestyrelsesmedlem 72 68 10 71

Relateret materiale

Rudersdal Kommune

Rudersdal Kommune er tæt på og meget grønnere - med både bymiljø, arkitekturperler og naturskønne områder. Kommunen ligger med sine knap 56.000 indbyggere der, hvor Københavns forstæder hører op, og Nordsjællands skove, søer og åbne landskaber begynder. Her er grønt, så langt øjet rækker, med ranke kongebøge, gennem dale og bakker – og med malerisk flotte områder langs Furesøen, Sjælsø, Mølleåen og Øresund.

Vi er en aktiv erhvervskommune med mange videnvirksomheder, store veletablerede, såvel som små startups. Vi har et bredt udbud af arbejdspladser i nærheden og en let tilgængelighed til hele hovedstadsområdet. Vi er kendetegnet ved at have mange aktive borgere og et levende kultur-, forenings- og fritidsliv – noget som alt sammen gør Rudersdal til et unikt og attraktivt sted at bo og arbejde. Tæt på storbyen og meget grønnere.

Rudersdal Kommune
Rådhuset, Øverødvej 2
2840 Holte
Danmark