Hver sjette dansker oplever udfordringer med deres mentale helbred

Med en kæmpe Dianetics-bog og en farverig informationsstand midt på Nytorv i hjertet af København tilbød frivillige Dianetics udøvere praktiske løsninger til mentale udfordringer. Siden markeringen af Dianetics bogens 75 års jubilæum i maj sidste år, er der hver måned ca. 200 personer, der har taget bogen til sig i Danmark alene.

København, Danmark — I en tid hvor hver sjette dansker oplever udfordringer med deres mentale velbefindende, stiger efterspørgslen efter tilgængelige, praktiske og effektive løsninger. Både i Danmark — og i byer rundt om i verden — har Dianetics-frivillige i denne uge været på gaden for at informere om Dianetics metoden, og hvad den har at tilbyde som et svar på det voksende behov.

Ifølge data fra Sundhedsstyrelsen (https://www.sst.dk/vidensbase/forebyggelse/mental-sundhed/fakta-om-mental-sundhed/stress/tal-og-fakta-om-stress) kæmper en betydelig del af den danske befolkning med stress, angst og andre mentale problemer i hverdagen, en stigning der afspejler en bredere global tendens.

I tråd med det har Dianetics Centeret, der er en afdeling under Scientology Kirken Danmark, oplevet en kraftig stigning i antallet af personer, der kommer ind med deres spørgsmål. Alene igennem det seneste halvandet år har mere end 2000 nysgerrige deltaget i ugentlige introduktionsforedrag, og parallelt til det er der sket en markant stigning i antallet af folk, der har deltaget i et kursus og har modtaget Dianetics-terapi. Rigtigt mange har også anskaffet deres eget eksemplar af bogen: Dianetics: Den moderne videnskab om mental sundhed, der er skrevet af forfatteren L. Ron Hubbard. Alene siden markeringen af bogens 75 års jubilæum d. 9. maj 2025 er der næsten 2000 personer, der har taget Dianetics bogen og dens metoder til sig i Danmark alene.

Det er bemærkelsesværdigt, at en bog stadig er så populær, 75 år efter udgivelsen. Da bogen først blev udgivet i 1950, kom den øjeblikkeligt på bestseller-listerne og har fortsat med at nå ud til læsere verden over lige siden, hvor den igen og igen har været på bestsellerlisterne.

For Mimi Holm, der arbejder ved Scientology Kirkens Dianetics Center, er det dog ikke så mærkeligt. "Bogens beskrivelse af, hvordan sindet fungerer og hvad man kan gøre for at afhjælpe stress og andre mentale udfordringer, er ligeså aktuelle i dag, som da bogen først blev udgivet. Måske endda endnu mere aktuel nu, fordi flere og flere i dag er interesserede i selvhjælpsmetoder uden brug af piller eller andre stimulanser, der i dag ofte bliver præsenteret som den eneste løsning.”

Mimi Holm er også en garvet udøver af Dianetics terapien og har givet tusindvis af timers terapi til andre. ”Det er det mest givende arbejde, jeg overhovedet kan forestille mig," fortæller hun. "Det er utroligt smukt at se resultaterne lige foran dine øjne, når den person du hjælper, pludselig erkender, hvad kilden er til de mentale problemer, de har tumlet med i årevis og se deres lettelse, når de mentale skygger forsvinder - det er næsten magisk."

Mimi Holm slutter af med at sige: ”Eftersom vi ved, at mentale udfordringer fortsat påvirker hverdagen for så mange – og måske også fordi det i dag er blevet mere acceptabelt at tale om det og bede om hjælp til at løse det – så er vores mål fortsat at være med til at vise den enkelte, at praktiske værktøjer er tilgængelige og at forbedring er mulig.”

Hvad er Dianetics?

Dianetics, udviklet af forfatteren og humanisten L. Ron Hubbard, præsenterer en praktisk selvhjælpsmetode, der sigter mod at hjælpe enkeltpersoner med at identificere og håndtere kilderne til stress, angst og uønskede følelser.

Bogen Dianetics: Den moderne videnskab om mental sundhed beskriver terapien i detaljer og viser, hvordan man kan fjerne skjulte barrierer, der står i vejen for at kontrollere uønskede reaktionsmønstre og ubehag, samtidig med at man lærer sig selv at kende og bliver en bedre version af sig selv – til gavn ikke kun for en selv, men også for dem omkring en.