Matalat kynnykset
On ihan pakko lähteä tutustumaan Espoon Ison Omenan yhteispalvelupisteeseen. Uutinen siitä on niin kutkuttava. Samasta pisteestä neuvola-, terveys-, kirjasto-, taide-, Kelan, päihde- ja mielenterveyspalvelut.
On ihan pakko lähteä tutustumaan Espoon Ison Omenan yhteispalvelupisteeseen. Uutinen siitä on niin kutkuttava. Samasta pisteestä neuvola-, terveys-, kirjasto-, taide-, Kelan, päihde- ja mielenterveyspalvelut.
Kävin ennen ultraäänikuvaukseen menoa lainaamassa terkkarista verenpainemittarin. Vähän jännitin, koska paineita ei ollut pitkään aikaan mitattu. Lukemia odotellessani huomasin, että mittarin näytössä sykkivä sydän viesti rytmihäiriöstä. Ja voi hyväluoja! Kun mittari pysähtyi lukemiin 190/90, lakkasin kauhuissani hengittämästä, otin puhelimen ja valitsin 112.
Ensi vuonna itsenäinen Suomi täyttää 100 vuotta, mutta Pieni ele -keräys täyttää jo 110. Pieni ele on siis todellinen suomalaisen lähimmäisenrakkauden instituutio, vanhempi kuin Suomi itse. Ei lainkaan hullumpi isoveliasema!
Sydänliitto on tänä vuonna nostanut ihmisten voimavarojen vahvistamisen kolmanneksi näkökulmaksi omaan työhönsä sairaiden tukemisen ja sydänterveyden edistämisen rinnalle, kertoi Sydänliiton puheenjohtaja, ministeri Paula Risikko Etelä-Suomen sydänpiirin Sydän 2016 -messuilla Helsingissä 24.9.
Ihmettelen mitkä vaivat sietävät kahden kuukauden odottelun. Jos vaiva on mitätön ja spontaanisti paraneva, siinä ajassa ehtii hyvin ajanvarauksensa perua. Jos tauti on vakava ja vaatisi välitöntä hoitoa, se ehkä ehtii merkittävästi pahentua ja hoito vaikeutuu
Maailman Sydänpäivää vietetään syyskuun lopulla. Sydäntä on kuitenkin hyvä muistaa joka päivä. Liikkumalla, nukkumalla riittävästi, syömällä terveellisesti ja olemalla murehtimatta turhasta.
Mitä julkkis tekee silloin, kun ei edes halua tehdä sitä, mistä on julkkikseksi tullut?
Täytyi matkustaa Wiesbadeniin ymmärtääkseen, että Pekka Puska on maailmanluokan sankari. Tämä tapahtui toissa keväänä, kun uunituoreena Sydänliiton pääsihteerinä matkustin ensimmäistä kertaa Euroopan Sydänverkoston kokoukseen Saksaan.
Äitini kuoli pitkäaikaiseen sairauteen vuosi sitten.
Kuka nyt ei olisi moittinut Suomen kesän lomasäätä tai tuntenut loman menneen hukkaan, jos ei ole pystynyt joka päivä lisäämään somevirtaan uusia matkakuvasarjoja. Omassa flowssani olen kuitenkin päättänyt paistatella pienien hyvien asioiden mukanaan tuomassa hyvänolontunteessa.
Ensimmäinen täysi maraton vuonna 1979 taittui Jyväskylässä aikaan 3.18. Maratonjuoksut jäivät vähitellen 1980-luvun suurimman huuman jälkeen. Kuluvan vuoden alussa takaraivossa alkoi kyteä ajatus, miksei vielä kerran?
Matkailu avartaa ja on ihanaa, eikä pitkäaikaissairaus useinkaan estä matkustamista.