Pressemelding -

Advarer mot «sjokksoling» av vinterhuden

Blek vinterhud er ikke klar for UV-strålingen tidlig på våren, og bør ikke utsettes for såkalt sjokksoling, advarer farmasøyt i Apotek 1.

- Blek vinterhud er spesielt ømfintlig for UV-bestråling, og blir lett solbrent. Derfor bør vi forberede huden ved å bruke solkrem, sier farmasøyt Eirik Rustan i Apotek 1.

I en fersk undersøkelse Ipsos har utført for Apotek 1 kommer det frem at 6 av 10 sier de blir solbrente hvert år, og blant de som ikke bruker solkrem sier 1 av 3 at det er fordi de glemmer å smøre seg. 1 av 4 sier at det er et bevisst valg å droppe solkrem på grunn av mengde sol de utsettes for.

- I vårmånedene er det ikke mange som har begynt å bruke solkrem i ansiktet. Det bør man absolutt begynne med nå, for huden har ikke begynt å danne pigmentering. Jeg anbefaler å bruke faktor 30 eller 50 tidlig på våren, sier farmasøyten.

Et kvarter kan gi solskader

Det behøver ikke gå lang tid før man blir solbrent når man sitter i solveggen eller er ute i finværet.

- Etter bare et kvarter i sola kan man bli ganske solbrent nå på våren. Det kan gi langtidsskader på huden og øker faren for pigmentering og hudkreft, sier farmasøyten.

Blant de som dropper solkrem oppgir 1 av 6 at de gjør det fordi de har sterk hud. Men farmasøyten råder til å bruke solkrem i ansiktet - uansett hudtype.

- Alle kan bli solbrente, og UV-strålene kan skade huden. Et godt råd er å begynne allerede nå, sier Rustan.

Sjekk UV-varselet

Det har blitt en vane for folk flest å sjekke værvarselet før vi går ut, men et råd er å også sjekke UV-varselet før man skal oppholde seg utendørs. Dersom indeksen er over 3 betyr det at solen står høyt på himmelen og man bør bruke solkrem, forteller farmasøyten.

Særlig på fjellet eller ved sjøen er det viktig å smøre seg når sola står høyt. En solskinnsdag med nysnø kan gi like høy UV-indeks som en varm sommerdag midt på sommeren, forteller Rustan.

Emner

  • Helse, sykepleie, legemiddel

Kategorier

  • farmasøyt
  • hudpleie
  • sol

Apotek 1 er Norges ledende apotekkjede. Vi har over 450 apotek fordelt på alle landets fylker, og over 3500 dedikerte medarbeidere.

Relatert innhold

  • - Ikke vent med allergimedisinen!

    For å få god effekt av allergimedisinen, bør medisineringen starte 1-2 uker før sesongen starter, melder Apotek 1.

  • Selvtester bør ikke utsettes for frost

    Salget av hurtigtester har tredoblet seg den siste måneden, i takt med økte smittetall over hele landet. Det viser tall fra Apotek 1, som oppfordrer til riktig oppbevaring nå som gradestokken kryper nedover.

  • Solbrent? Her er rådene fra apoteket

    Du kan like gjerne bli solbrent på ferie i Norge som i varmere strøk. Rød, hoven og sviende hud tyder på at du har fått mer sol enn du tåler.
    Halvparten av oss blir solbrent 1-2 ganger i løpet av ferien, viser en undersøkelse Respons Analyse gjorde for Apotek 1 i juni 2018. Sannsynligheten for å bli solbrent øker om man ikke bruker nok solkrem eller smører ofte nok.
    I tillegg kan enkelte me

  • Advarer mot allergimedisin-pause

    - Allergisesongen er i gang mange steder i landet, og da er det viktig å fortsette med den behandlingen man har startet på, også på dager hvor symptomene ikke er like sterke, sier farmasøyt Maren Hoff i Apotek 1.

  • - Ikke legg medisiner i innsjekket bagasje

    - Du bør alltid ha medisinene i håndbagasjen når du reiser med fly, slik at du har kontroll på dem under reisen, råder farmasøyt Eirik Rustan i Apotek 1.