Blogginnlegg -

Proteinrike søtpotetvafler med honning og ekstra fiber

Den norske influenceren og TV-personligheten Espen Hilton har mange ess i ermet – personlig trener, forfatter, stylist og ikke minst en skikkelig kløpper på kjøkkenet. Espen lager enkle, billige og sunne oppskrifter – og ikke sjelden med Forevers produkter i. Her har vi samlet noen av favorittene hans…

Ta en titt på hans Instagram @espenhilton og blogg Espenhilton.com


Ingredienser (8–10 stk.):

  • 450 g havregryn
  • 3 ss Forever Bee Honey
  • 1 måleskje Forever Ultra Vanilla
  • ¾ dl mandelmelk
  • 4 egg
  • 1 stor søtpotet
  • 1 ts bakepulver
  • 1 stick Forever Fiber
  • Vann

Tilbehør:

  • Mager kesam
  • Syltetøy
  • Brunost


Slik gjør du:

  • Ha havregryn i en foodprosessor, og kjør til det blir havremel.
  • Skrell søtpoteten og skjær den i biter. Kok deretter søtpoteten til den blir myk.

Legg søtpoteten i foodprosessoren, og tilsett litt vann. Bland inn havremelet og tilsett resten av ingrediensene. Bland til slutt alt godt sammen i foodprosessoren.

Ønsker du å teste produktene? Kontakt vår Marketing Coordinator Malin Målaskog. La oss gjerne vite om du ønsker å skrive om produktene våre, så hjelper vi til med å spre det i de sosiale kanalene våre, der vi har 140 000 følgere!

Related links

Emner

  • Friskpleie

Kategorier

  • nutrition
  • recipe

Kontakter

Petra Glisic

Pressekontakt Business related questions Scandinavia +46317278089

Relatert media

  • Ultra vanilla + Fiber + Bee Honey waffles
  • Lisens: Bruk i media
    Innholdet kan lastes ned, bli brukt og delt i ulike medier av for eksempel journalister, bloggere, spaltister, kommentatorer etc., med den hensikt å formidle, fortelle og kommentere dine pressemeldinger, oppslag eller informasjon, forutsatt at innholdet er uendret og brukt i sin helhet. Opphaver skal navngis i den grad og på den måten god skikk tilsier (dette betyr f.eks. at fotografer nesten alltid skal navngis).
Last ned
  • Forever Bee Honey
  • Lisens: Bruk i media
    Innholdet kan lastes ned, bli brukt og delt i ulike medier av for eksempel journalister, bloggere, spaltister, kommentatorer etc., med den hensikt å formidle, fortelle og kommentere dine pressemeldinger, oppslag eller informasjon, forutsatt at innholdet er uendret og brukt i sin helhet. Opphaver skal navngis i den grad og på den måten god skikk tilsier (dette betyr f.eks. at fotografer nesten alltid skal navngis).
Last ned
  • Forever Ultra Vanilla
  • Lisens: Bruk i media
    Innholdet kan lastes ned, bli brukt og delt i ulike medier av for eksempel journalister, bloggere, spaltister, kommentatorer etc., med den hensikt å formidle, fortelle og kommentere dine pressemeldinger, oppslag eller informasjon, forutsatt at innholdet er uendret og brukt i sin helhet. Opphaver skal navngis i den grad og på den måten god skikk tilsier (dette betyr f.eks. at fotografer nesten alltid skal navngis).
Last ned
  • Forever Ultra
  • Lisens: Bruk i media
    Innholdet kan lastes ned, bli brukt og delt i ulike medier av for eksempel journalister, bloggere, spaltister, kommentatorer etc., med den hensikt å formidle, fortelle og kommentere dine pressemeldinger, oppslag eller informasjon, forutsatt at innholdet er uendret og brukt i sin helhet. Opphaver skal navngis i den grad og på den måten god skikk tilsier (dette betyr f.eks. at fotografer nesten alltid skal navngis).
Last ned
  • Forever Fiber
  • Lisens: Bruk i media
    Innholdet kan lastes ned, bli brukt og delt i ulike medier av for eksempel journalister, bloggere, spaltister, kommentatorer etc., med den hensikt å formidle, fortelle og kommentere dine pressemeldinger, oppslag eller informasjon, forutsatt at innholdet er uendret og brukt i sin helhet. Opphaver skal navngis i den grad og på den måten god skikk tilsier (dette betyr f.eks. at fotografer nesten alltid skal navngis).
Last ned

Relatert innhold

Iskrem til trening

Chocolate Nice Cream gir deg et smakfullt mellommåltid uten dårlig samvittighet. Forever Ultra inneholder ikke mindre enn 21 g høyverdig soyaprotein per porsjon og gir en god metthetsfølelse. Proteininnholdet hjelper deg med å orke å trene og opprettholde muskelmassen din. Her har vi laget iskrem med Forever Ultra. Kaldt, godt og et skikkelig proteintilskudd når du trenger det.

Forever chocolate cake

Forever chocolate cake

Dressing med både sødme, syrlighet og sting

La neste salat få selskap av vår Aloe Gel Dressing. Appelsin og ingefær med søt og myk honning. Super-kosttilskuddet Aloe Vera Gel setter kronen på verket. Det inneholder 99,7 % av den fineste innergeleen av Aloe vera, i tillegg til vitamin C. Vitamin C bidrar blant annet til å beskytte cellene mot oksidativt stress og til å redusere tretthet og utmattelse.

Glad mat til trening

Treningskost trenger ikke å være kjedelig. Eller hva med proteinpannekaker à la Forever? Vi takker Anna Lindberg @memysmoothiesandlife for oppskrift og bilde.

Slik lykkes du med din nice cream

Det er få godsaker som slår en kremet og fluffy nice cream, ikke minst fordi du kan nyte den med god samvittighet. Like morsomt er det ikke hvis resultatet blir smakløst og rennende … Men ta det bare rolig, her avslører vi hemmeligheten bak en vellykket nice cream – og byr på en lekker oppskrift: Blueberry Nice Cream, signert Anna @memysmoothiesandlife Lindberg.