Pollenplager kan lindres

Plages du av øyne som klør, renner eller brenner i disse dager? Da er det stor sannsynlighet for at pollen er synderen. Allergi på øynene rammer stadig flere, men det er hjelp å få.

Rundt en av fem opplever øyeplager knyttet til allergi. Slike allergier er ofte sesongbaserte og utløses av pollen fra trær, gress eller planter.

Flere rammes av slike allergier i dag enn før, uten at forskerne har noe klart svar på hvorfor det er slik.

- Når et øye eksponeres for et allergen som pollen, utløser det en betennelsesreaksjon hos mange. Da kan det svi og øynene kan renne, sier fagsjef Hans Torvald Haugo i Norges Optikerforbund.

Hvis du gnir deg i øynene, blir det verre.

- Heldigvis er det hjelp å få for de fleste, uten å måtte gå til lege og få reseptbelagte medikamenter, sier Haugo.

Er symptomene milde, kan du forsøke øyebad med sterilt saltvann, og du kan dryppe med ukonservert, kunstig tårevæske.

- Dråpene vil tynne ut og skylle bort allergener som er til stede på øyets overflate. En kald klut eller kjølende øyemaske kan legges på øyelokkene. Det vil føles lindrende ved at kulden får blodkarene til å trekke seg sammen.

Det finnes også legemidler man kan få uten resept. Det kan optikere gi råd om.

- Antihistaminer blokkerer de betennelsesutløsende effektene av histamin og kan forebygge og avhjelpe raskt. Det finnes også reseptfrie øyedråper som kan redusere blodtilførselen i blodkarene i øynene, men disse kan kun brukes i en begrenset periode, sier Haugo.

Dersom du forventer en allergisk reaksjon, kan man få øyedråper som vil stabilisere og dempe plagene. Slike dråper har best virkning dersom de tas flere dager før forventet allergisk reaksjon.

Er allergenet ukjent og plagene mer alvorlige, kan du få utført en prikktest hos fastlegen.

Vil du lese en fagartikkel som går mer i dybden på temaet:

https://fagtidsskriftet.optikerne.no/mdm/1-2025/35/