News -
Viktig råd før vintersesongen: Slik blir du trygg i smørebua
- Langrenn skal være en helsefremmende og sunn aktivitet. Da kan vi ikke risikere at det man holder på med i smøreboden er skadelig for helsa, sier Petter og Mårten Skinstad.
De siste årene er det blitt mer og mer fokusert på helsefarlig smøring i skimiljøet. Det er særlig gass fra fluorprodukter og svevestøv skapt av rotorbørster som trekkes frem som den største helsemessige trusselen.
Bård Kulseth, regionsjef i HMS-selskapet Skydda Norge, bekrefter risikoen som kan oppstå ved smøring av ski. Men det er mulig å ta sine forholdsregler.
- Å preparere ski skal være trygt. Uansett om du gjør det i en smørebod, kjeller, garasje eller i en profesjonell smøretrailer. En åndedrettsmaske med filter er den enkleste og beste forsikringen mot helseskader da masken gir god beskyttelse mot partikler og damp, sier Kulseth.
HMS-eksperten prater jevnlig med smørere på proffe og semiproffe langrennsteam. Flere ganger har han møtt personer som forteller at de rett og slett har besvimt i smørebodene på grunn av alle gassene.
- De beskriver også influensalignende symptomer når man ikke beskytter seg tilstrekkelig med punktavsug og vernemasker. Det er varsler vi må ta på alvor, mener Kulseth.
Deler kunnskap
To andre som er opptatt av helseaspektet, er langrennsbrødrene Petter og Mårten Skinstad.
Team Skinstad har til sammen over 25,000 følgere på sine instagramkontoer @skiskinstad og @miniskinstaden, og det å kunne smøre ski på en trygg og helsemessig riktig måte, er noe de ønsker å fremme viktigheten av.
- Det er viktig for oss å dele den kunnskapen vi har om langrenn og skismøring for å gjøre skisporten mest mulig tilgjengelig for folk flest. Skismøring er ett av områdene der vi får aller mest spørsmål, sier Petter Skinstad.
- Langrenn skal være en helsefremmende og sunn aktivitet. Da kan vi ikke risikere at det man holder på med i smøreboden er skadelig for helsen, legger han til.
Langrennsgutta er godt kjent med bruken av personlig verneutstyr. For dem er det helt utenkelig å preparere ski med varme og børster uten bruk av åndedrettsvern.
- Dette er vi oppvokst med, og vernemasker har vi hatt tilgang til siden vi begynte å smøre våre egne ski ved 10-12 årsalderen. Vi har en far (Åge) som selv har vært både aktiv utøver og skismører. Da han senere ble leder for landslaget, var han sammen med Skydda en pådriver for å øke fokuset på HMS for både smørere, utøvere og øvrig støtteapparat, forteller Skinstad-gutta.
Billig helseinvestering
Bård Kulseth i Skydda Norge understreker at man ikke trenger en egen HMS-utstyrt smørebuss til mange millioner kroner for å smøre ski i trygge omgivelser.
- For privatpersoner som gjør dette av og til - og under kortere tid - anbefaler vi en halvmaske med utbyttbart filter. Det finnes gode startkit klart til bruk for rundt 1000 kroner, sier Kulseth.
Han trekker fram den svenske produsenten Sundström, som lager en Premium Plus-pakke som passer for hobbysmørere og langrennsforeldre.
BRA FORSIKRING: Denne masken fra Sundström tar vare på helsa di.
Halvmasken leveres med en støvtett boks, riktig kombinasjonsfilter som beskytter like mye mot gasser og partikler, samt renseserviett. Ved riktig vedlikehold har utstyret en levetid på 10-20 år.
Kulseth mener en slik maske er en billig helseforsikring, og bør være standardutstyr hos alle som preparerer ski på jevnlig basis.
- Masken er enkel å bruke, og det er en god og trygg investering i egen helse, poengterer han.
Før skisesongen kommer ordentlig igang, oppfordrer Skydda og Team Skinstad alle som vil være involvert i skismøring om å tenke på helsa og sin egen sikkerhet.
- Det koster så lite og gir deg så mye! avslutter Petter og Mårten Skinstad.
Se video - Skiskytterkongen og Skydda-ambassadør sjekker helsa til skismørere: