Her får nordmenn feriemage

Rekordmange nordmenn får mage- og tarmsykdommer på reise. Spania, Thailand og Tyrkia er topp tre blant landene med flest tilfeller av såkalt feriemage.

- Vi fikk inn 4040 skader i årets sommermåneder. Det er rekordhøyt og vi har sett en jevn økning på feriemage de siste tre årene, sier skadeforebygger i SpareBank 1 Forsikring, Therese Nielsen.

Nielsen forteller om en økning av saker relatert til mage- og tarmsykdommer på seks prosent siden i fjor. Gjennomsnittlig forsikringsutbetaling som følge av magetrøbbel på feire sist sommer lå på om lag 10.000 kroner.

- Vi ser at nordmenn stadig finner nye reisemål. Vi blir på mange måter vårt eget reisebyrå og setter sammen vår egen reiserute. Bakteriefloraen i andre land kan være veldig annerledes enn i Norge og det skal ikke mye til før ferien er ødelagt av magesjau og feber, sier Nielsen.

Ikke alltid uttrykk for hygiene
- Når vi ser på saker med såkalt feriemage blant norske reisende, som vi har hjulpet i årene 2014-2016, så er Spania klart nummer en etterfulgt av Thailand og Tyrkia. Også er det stort hopp ned til de neste landene på listen, sier Karin Tranberg, direktør for Medisinsk divisjon i SOS International.

Indonesia er et eksempel på en destinasjon hvor det medisinske tilbudet ikke er av den kvalitet nordmenn er vant til. Alvorlige sykdomstilfeller vil gjerne kreve at pasientene må evakueres til et annet land for behandling.

- Utviklingen i antall saker følger nordmenns reisevalg og trenger ikke være et uttrykk for bedre eller dårligere hygiene i de forskjellige land. Så når andelen av mageinfeksjonssaker i Tyrkia har gått ned, kan det skyldes at mange nordmenn de senere år har unngått Tyrkia som reisemål på grunn av den politisk uroen og reiser til Spania i stedet for, sier Tranberg.

De viktigste rådene for en stabil mage
- I mange områder bør du unngå å drikke vann fra springen. Sørg for at forseglingen på flasken ikke er brutt når du bestiller en flaske vann på restaurant, og isbiter bør være laget av flaskevann, sier Nielsen.

Hun anbefaler også å styre unna trallene på gata som tilbyr raske retter, om sulten skulle melde seg etter en tur på byen. Turister bør også holde seg unna løse dyr da rabies forekommer i mange land.

- På apoteket får du mange gode råd for hva som er smart å ta med seg før avreise. Og så bør du følge de anbefalte vaksinene for området du skal til, sier Nielsen.

Her er topp ti land, hvor SOS International har hjulpet nordmenn med mage- og tarminfeksjoner de siste tre årene.

Land                   2014      2015     2016      I alt