Pressemelding -
Visste du at du kan bli solbrent på øynene? Barn er ekstra utsatt for dette på påskefjellet
Visste du at du kan bli solbrent på øynene, og at barn er ekstra utsatt? Solbriller fungerer som solkrem for øynene, og viktige å ta frem nå enten du skal tilbringe påsken hjemme, på fjellet eller ved sjøen. UV-stråling kan i verste fall gi varige synsskader.
Påsken er like rundt hjørnet og de fleste av oss håper på strålende påskevær uansett hvor høytiden skal tilbringes. Ski, påskemarsipan og en spennende krimbok er gjerne fast inventar i påskesekken, og det bør et par gode solbriller med UV-beskyttelse også være.
Du trenger ikke dyre designersolbriller for å være beskyttet mot sola, men det er ett merke det er viktig at du har på solbrillene dine.
- Det er viktig å sjekke at solbrillene du kjøper er CE-merket, eventuelt har UV400-merking. Du kan finne mange rimelige solbriller med UV-beskyttelse, men du bør være sikker på at de har 100% UVA- og UVB-beskyttelse. Det kan faktisk være mer skadelig å gå med solbriller uten UV-beskyttelse, enn å ikke ha på solbriller i det hele tatt. Pupillene utvider seg nemlig bak mørke glass og slipper dermed mer UV-lys inn i øyet, forteller optiker og fagansvarlig i Specsavers, Trine Johnsen.
Dersom øynene blir mye utsatt for UV-stråler over tid kan man få økt risiko for kreft i og rundt øyet, samt øyesykdommer som grå stær og aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD). Verdens Helseorganisasjon anslår at omtrent 20 % av alle tilfeller med grå stær i Norge kan skyldes UV-stråler.
Høysesong for snøblindhet
UV-stråling kan også gi mer akutte skader. Påsken er nemlig høysesong for snøblindhet, som er den vanligste akutte formen for solskade på øynene. Snøblindhet er en forbrenning av det øverste cellelaget på hornhinnen, man blir rett og slett solbrent på øynene. Snøblindhet oppstår typisk på påskefjellet. Det er det to grunner til; Jo høyere opp du befinner deg, desto sterkere er strålingen. Snø reflekterer UV-strålingen og nysnø kan reflektere så mye som 90% av UV-strålene.
- Det betyr ikke at du kan droppe solbrillene dersom du blir hjemme i påsken. Selv i mindre sterkt sollys og på litt overskyede dager kan UV-strålene gjøre skade, sier Dr. Inga Britt Kjellevold Haugen, forskningssjef i Norges Blindeforbund.
Barn er ekstra sårbare
- Det er ekstra viktig å huske på solbriller til barna. De er ofte er mer utendørs enn voksne. Samtidig er deres pupiller gjerne større, og vevet inni øyet er mer gjennomsiktig og klart, slik at de skadelige UV-strålene lettere trenger inn i øyet. I tillegg til å beskytte mot akutt skade, vil bruk av solbriller også bidra til å forebygge for fremtidige senskader som grå stær, sier Kjellevold Haugen.
Mens ca. 10 prosent av UV-strålene treffer netthinnen hos voksne, slipper barneøyne inn opptil 75 prosent av strålene. UV-stråler trenger også gjennom skydekket, så det er lurt å huske solbrillene selv dersom det fineste påskeværet lar vente på seg.
Optikerens huskeregler i påskesolen:
- Sjekk at solbrillene dine er CE- eller UV400-merket.
- Få optiker til å tilpasse brillen slik at den sitter godt bak ørene og ikke sklir på nesen.
- Opplever du smerter i øynene etter skitur, hold øynene mest mulig lukket og opphold deg i et mørkt rom. Ved vedvarende smerte, kontakt lege.
- Bruk solbriller også på overskyede dager - snø og vann reflekterer strålene.
Faktaboks: Skreddersy solbrillene etter dine behov
Er du en av dem som elsker å løse påskenøtter eller lese krim i solveggen? Nesten alle innfatninger hos Specsavers kan gjøres om til solbriller med styrke, så slipper du å velge mellom solbeskyttelse og godt syn. Hos Specsavers har alle solbrilleglass 100% UV-beskyttelse.
For en ekstra behagelig synsopplevelse kan du kjøpe solbriller med polariserte glass, som har en behandling på glasset som endrer måten lyset treffer øynene dine. Polariserte glass sørger for at skinn og reflekser forsvinner som dugg for påskesola - perfekt på sjøen, i skibakken eller for kjøreturen opp på hytta.
Related links
Emner
Kategorier
Om Specsavers Optikk
Specsavers Optikk ble stiftet i 1984 av optikerne Doug og Mary Perkins og er verdens største privateide optikergruppe. Kjeden teller i dag mer enn 1650 butikker i 10 land. Specsavers etablerte seg i Norge i 2005, har siden da åpnet 85 butikker over hele landet og selger i dag flest briller i Norge.
