Klämdagen

Låt Klämdagen bli en god och regelbunden vana

BRO- Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation- lanserar en ny app, "Klämdagen", som förhoppningsvis ska hjälpa till att skapa en god vana. Appen, är ett komplement till mammografin, som idag, 1:a juli, blir kostnadsfri i hela landet för alla mellan 40 och 74 år. Namnet "Klämdagen" är en lek med ord och syftar på den dag i månaden då du som kvinna bör känna igenom dina bröst. Regelbunden självundersökning gör att man tidigt känner eventuella förändringar. Om man känner sina bröst väl, registrerar man snabbt om något är annorlunda.*  Appen ger även råd om vad du bör göra om du hittar en förändring . Det finns en informativ text om bröstcancer och vill man ha ytterligare hjälp och stöd kan man klicka sig vidare till BRO's hemsida. En tidig upptäckt av bröstcancer kan vara avgörande och kan rädda liv. 

Du har väl inte glömt din klämdag? BRO hjälper dig att komma ihåg och lär dig hur du ska göra.

Appen,  finns både för Iphone och Android. Man ställer själv in vilken dag i månaden och vilken tid man vill bli påmind. Det går även bra att lägga in en extra påminnelse. Självklart är appen gratis, bara att ladda ner. 

Appen innehåller en tydlig instruktion om hur man går tillväga för att på ett effektivt sätt känna igenom bröst och armhåla. Hittar man något finns där också en checklista och frågor som man kan ställa till sin vårdgivare.

Många bra idéer har poppat upp då vi tagit fram appen. Vi jobbar redan på nya funktioner. I nästa uppdatering kommer man tex kunna välja språk,  skriva in relevant information i en kalender samt bocka i när man klämt.

Enklast laddar du ner appen från www.klämdagen.se eller direkt i AppStore eller GooglePlay

Bröstcancer

Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor i Sverige. Ungefär 8400 kvinnor får diagnosen varje år och antalet fall ökar med ungefär 1-2 procent årligen.
Vad som orsakar sjukdomen vet man inte exakt men sannolikt uppkommer den genom ett samspel mellan kvinnliga könshormoner och livsstilsfaktorer. Det man dock vet är att också ärftliga faktorer, så kallade genetiska faktorer, liksom åldern spelar in. Medianåldenrn att drabbas av bröstcancer är idag 66 år. 

*Här är olika symptom som kan vara tecken på bröstcancer.; knöl i bröstet, knöl i armhålan, indragning av bröstvårta eller hud, hudrodnad och så kallad apelsinhud, allmän förstoring och ökad fasthet av bröstet, sår på huden över bröstet eller vårteksem.