Ny undersökning: Endast två av tio kvinnor undersöker sina bröst regelbundet

Förra året drabbades 9 815 kvinnor av bröstcancer i Sverige. Att själv undersöka sina bröst regelbundet är en livsviktig rutin eftersom endast hälften av alla bröstcancrar upptäcks vid screening. Trots det uppger åtta av tio kvinnor att de inte undersöker brösten regelbundet. Den främsta anledningen är glömska. Det visar en ny undersökning från Verian, genomförd på uppdrag av Bröstcancerförbundet.

– Vi arbetar oförtrutet med att sprida information om vikten av att lära känna sina bröst och undersöka dem regelbundet. Att upptäcka en förändring eller knöl i tid kan rädda liv, säger Susanne Dieroff Hay, ordförande för Bröstcancerförbundet.

De vanligaste anledningarna till att kvinnor inte undersöker sina bröst regelbundet är att de glömmer bort det (69 procent), att de känner sig trygga med att mammografin upptäcker eventuella förändringar (22 procent) samt att de inte vet hur de ska gå tillväga (14 procent).

– Till kvinnor som har svårt att komma ihåg sin självundersökning vill vi tipsa om vår app Klämdagen. Den skickar en påminnelse i mobilen varje månad och beskriver hur man gör, berättar Susanne Dieroff Hay.

Bröstcancerförbundet uppmanar kvinnor att söka vård om de upptäcker en ny knöl eller förändring som inte funnits där tidigare. Tidig upptäckt av tumörer förbättrar prognosen och räddar liv.

Under oktober sprider Bröstcancerförbundets 185 brösthälsoguider kunskap om hur brösten undersöks på bästa sätt. Brösthälsoguiderna finns över hela landet och nås genom Bröstcancerförbundets 34 lokala bröstcancerföreningar.

Undersökningen visar att:

• 21 procent av kvinnorna undersöker sina bröst varje månad
• 69 procent gör det mer sällan eller inte alls
• 17 procent uppger att de aldrig undersöker sina bröst.

Av de som inte undersöker sig regelbundet uppger:

• 69 procent att de inte undersöker sig för att de glömmer bort
• 22 procent att de litar på att mammografi räcker
• 14 procent att de inte vet hur de ska göra
• 9 procent att de är rädda för att hitta något.

Den internationella bröstcancerdagen infaller 1 oktober. Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos kvinnor. Under 2025 fick 9 815 kvinnor och 60 män en bröstcancerdiagnos. Av dessa upptäcktes 47 procent tack vare bröstcancerscreening med mammografi. Samma år avled 1 329 personer av sin bröstcancer. Siffrorna är hämtade från kvalitetsregistret för bröstcancer och Socialstyrelsens dödsorsaksregister.

Om undersökningen

Undersökningen genomfördes av Verian på uppdrag av Bröstcancerförbundet mellan den 13 och 28 maj 2026. Totalt intervjuades 1 027 personer i åldern 18–84 år genom Sifopanelen.

Läs mer om självundersökning och appen Klämdagen.