Hotellkedja lanserar bråkmanual för helgresor

Höga förväntningar, mer tid tillsammans än i vardagen och ibland ett blodsocker som dalar. En hotellhelg kan föra par närmare varandra – men också väcka irritation och gamla konflikter. Nu lanserar Countryside Hotels en bråkmanual för par som vill bli bättre på att vara osams.

När vardagens rutiner försvinner och par får sammanhängande tid tillsammans kan olikheter och outtalade förväntningar bubbla upp. Den efterlängtade romantiska helgen kan övergå i irritation över vem som glömde laddaren hemma, varför den ena tittar på mobilen eller varför den andra vill sova bort halva förmiddagen.

Därför har Countryside Hotels som första svenska hotellkedja tagit fram ”Bråka bättre – en akutguide för höga förväntningar och lågt blodsocker”. Den kostnadsfria manualen kommer att finnas på hotellrum och i receptioner på utvalda Countryside Hotels runt om i Sverige.

– En hotellhelg är ofta avkopplande och romantisk, men det är också helt mänskligt att bli irriterad eller besviken när två personer har olika förväntningar. Ett bråk behöver inte betyda att det är något fel på relationen. Vi vill avdramatisera vardagskonflikterna och hjälpa våra gäster att ta hand om både helgen och varandra, säger Anna Övergaard, marknadschef på Countryside Hotels.

Från anklagelser till försoning

Bråkmanualen innehåller åtta konkreta råd för att hantera konflikter utan att göra dem större än nödvändigt. Par uppmuntras bland annat att sänka kraven på den perfekta helgen, hålla sig till en fråga i taget och försöka förstå innan de försöker ”vinna” en argumentation.

Manualen visar hur anklagelser kan bytas mot mer konstruktiva formuleringar. I stället för att säga ”du bryr dig aldrig om vad jag vill” kan man exempelvis säga: ”Jag känner mig lite bortglömd just nu och skulle vilja att vi bestämmer det här tillsammans.”

– Ibland är det inte själva sakfrågan som avgör hur bråket utvecklas, utan hur man pratar med varandra medan man är osams. En mjukare formulering eller en kort paus kan räcka för att förändra hela stämningen, säger Anna Övergaard.

Fira när det går

Paren uppmuntras också att fira när man hittat tillbaka till varandra och låta hotellmiljön bidra till en bra fortsättning på vistelsen.

– När man har förstått varandra och stormen har lagt sig tycker vi att man ska utnyttja att man faktiskt är på hotell. Beställ något gott till rummet, ta en promenad tillsammans eller gå till middagen utan att fortsätta älta det som har varit, säger Anna Övergaard.

”Bråka bättre – en akutguide för höga förväntningar och lågt blodsocker” finns på hotellrummen och i receptionen på utvalda Countryside Hotels. Guiden kan även laddas ner här: https://www.countrysidehotels.se/braka-battre/

Bråkmanualens åtta råd

• Sänk kraven på den perfekta helgen
• Prata om vad du känner – inte om vem den andra är
• Försök förstå innan du försöker ”vinna”
• Ta en paus innan det blir för hett
• Håll er till en sak i taget
• Kom ihåg att ni är på samma sida
• Laga det som blev fel
• Fira försoningen

-