Probiotika lindrar depression snabbare och återställer hjärnfunktionen.

Probiotiska livsmedel har blivit populära på grund av sina hälsofördelar där de bland annat kan lindra mentala ohälsa. Den mentala ohälsan är utbredd i samhället och många människor söker lindring för ångest och depression.

Forskare har i flera år försökt att visa på vilket sätt som probiotika kan lindra psykisk ohälsa och en forskargrupp vid Basels universitet har i en ny studie visat att probiotika kan hjälpa antidepressiva läkemedel att lindra depression.

Deltagarna i studien var slutenvårdspatienter som slumpmässigt delades in i två grupper. Den första gruppen fick probiotika som tillägg till antidepressiva och den andra gruppen fick placebo plus antidepressiva läkemedel under totalt 31 dagar. Varken deltagarna eller forskarna visste vem som fick aktiv behandling.

Efter 31 dagar och ytterligare fyra veckor senare hade gruppen med probiotika minskat sin depression signifikant mer än de som bara fick antidepressiv behandling.

Analyser av avföringen visade att de som fick probiotika förändrade sin tarmflora i positiv riktning men denna förändring återgick till hur det var tidigare efter att studien avslutades under de fyra uppföljande veckorna.

Banbrytande forskning

Forskarna utvärderade även deltagarnas hjärnfunktion med funktionell magnetisk resonanstomografi (fMRI). Efter fyra veckors behandling med probiotika fann forskarna att hjärnaktiviteten gällande känslomässig bearbetning hade normaliserats i probiotikagruppen jämfört med gruppen som bara fick antidepressiv behandling.

”Detta är banbrytande forskning som bör han anammas inom psykiatrin även om fler studier behövs”, kommenterar David Grönte som är överläkare i psykiatri i Linköping. ”Många patienter blir inte återställda av bara antidepressiv behandling och det finns ett stort behov av att hitta effektiva sätt som kan komplettera antidepressiv behandling för att människor skall få lindring i sina depressioner.”, fortsätter David Grönte.

Källa:

https://www.nature.com/article...